1、用作攪拌的碗和勺子、燜燒杯洗幹淨後,用开水燙一遍。
2、先把牛奶放在溫水中熱一會兒,牛奶的溫度要在45℃到50℃左右。這時候超市裏买的普通酸奶打开,只需要一小勺酸奶就足夠了,牛奶和酸奶比例大概是10:1,大家可以自己算一下,看准備的牛奶是多少毫升,然後算一下一定比例的酸奶是多少。
3、先把酸奶放進幹淨的碗裏,再把溫熱的牛奶打开,一點一點加入牛奶攪拌均勻,分批次放入牛奶是因爲這樣更容易將牛奶和酸奶攪拌均勻。
4、把攪拌均勻的混合奶倒進燜燒杯裏。燜燒杯是保溫效果比保溫杯更好的杯子,起碼可以保持8個小時的熱度。如果沒有燜燒杯的話用保溫杯也是可以的,只要能保證溫度不下降就好了。
5、燜燒杯燜7個小時即可。
7個小時後打开燜燒杯,會發現裏面的奶已經凝固了,是我們平時买的濃稠酸奶的樣子了,可以用勺子挖出酸奶,加入果醬、白糖、水果攪拌一下,就可以食用了。
如果發現燜燒杯裏有析出水分,不要怕,那是很有營養的乳清,一樣可以喝。這個方法特別簡單,重點在於牛奶要先溫熱,和裝奶的容器要保持溫度不下降。如果用的酸奶粉,就是乳酸菌粉,那過程也是一樣的。
大家快來試試看,不用酸奶機就能做出酸奶來,方法也很簡單,整個過程中除了放置等酸奶做成凝固,也只要短短幾分鐘。
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標題:不需要酸奶機的安全酸奶,5分鐘做出好喝的酸奶,任何人都能做
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