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春分後,使勁喫這菜,教你一個做法,鮮嫩碧綠,放一年都不會壞!

by admin - 2024-05-23 57 Views

又到了一年一度喫香椿的季節,一般來說,香椿會在清明前發芽,谷雨前後就可採摘,像現在採摘的這種,就是“頭茬香椿”,也是賣得最貴的。

因爲這個時候的香椿,不僅肥美,而且香味濃鬱,質量上乘,用它拌豆腐、炒雞蛋,再合適不過了,香椿是中國人的“春天限定”

據說中國是世界上唯一喫香椿的國家,而且一喫就喫了上千年,最早的食用記錄,始於唐代,到了明清時期,香椿成了不折不扣的美食界“老網紅”

香椿是三四月份的時令蔬菜,過了這個時間,再想喫香椿芽可就難了,所以,春分後,使勁喫這菜,一年只能喫一次,教你一個做法,鮮嫩碧綠,放一年都不會壞。

同時也給大家說一下,如何正確地選購香椿,還有如何保存香椿,才能放一年都不壞

香椿一般分爲紅香椿和綠香椿,如果是選購香椿,一定要選那種紅芽香椿,因爲它的香味更濃鬱,更好喫,你們記住了嗎?

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一、香椿芽

推薦食譜:香椿炒雞蛋

主要食材:香椿、雞蛋、小蘇打、食鹽

具體做法:

1、准備一些新鮮的香椿芽,根部靠近樹幹的這個部分是不能喫的,一定要用剪刀剪掉,因爲這個部分的硝酸鹽含量較高,食用的話,對人體健康有害。

2、今天來教大家正確的清洗香椿的方法,在清水中加1勺小蘇打,1勺食鹽,給它攪拌溶解後,再將香椿放進水中,給它浸泡15分鐘,隨後輕輕地抓洗一遍,再換清水,給它多清洗2-3遍,洗好後,控水撈出備用。

3、准備適量的开水,倒在香椿芽上,再用筷子攪動一下,這樣被开水燙過的香椿,不但最大程度地激發出了它的香味,口感也會比焯水更脆嫩,瀝幹水分後,再用开水燙一次,這樣處理過的香椿,不僅顏色碧綠,亞硝酸鹽的含量,也會大大降低。

4、將燙過2次的香椿,分开擺在竹墊上,把水分晾幹,這裏記住,不要放在太陽底下暴曬,不然容易曬蔫了,這樣處理過後的香椿芽既幹淨,顏色還好看,喫起來口感鮮嫩,味道香濃。

5、接下來开始儲存香椿芽,撕下一張保鮮膜,把晾幹的香椿,放在保鮮膜的中間,用保鮮膜包裹起來,需要注意的是,在包裹的過程中,要盡量排空裏邊的空氣,這樣就可以讓香椿最大程度地保鮮。

6、將香椿芽包成小份,喫的時候拿出來一份,直接一次喫完,香椿芽,是不建議一次性喫太多的,包好後,放入冰箱的冷凍室保存,用這個方法儲存香椿,一年都不會壞掉。

7、下面开始烹飪香椿芽,將晾幹的香椿芽放在案板上,切香椿的時候,根部一定要切得碎一點,這樣喫起來味道會更濃,葉子部分大小隨意,切好裝入大碗中。

8、喫香椿的時候,不論是涼拌還是炒着喫,都不要放太多的調味料,只需往切碎的香椿裏,加入適量的食鹽,用筷子給它攪拌均勻即可。

9、下一步往香椿裏,打入2個正宗的土雞蛋,再用筷子給它快速地攪拌均勻,然後先放一旁備用。

10、起鍋燒油,油熱後,倒入香椿雞蛋,給它快速翻炒成小塊,即可出鍋裝盤,這樣做出來的香椿炒雞蛋,特別的香,不會掩蓋住香椿它獨有的香味,喜歡的朋友,趕緊收藏起來試試吧。

結語:春分後,使勁喫這菜,一年只能喫一次,教你一個做法,鮮嫩碧綠,放一年都不會壞。

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