對於男人而言，50歲真的是道坎。
這個年紀的男人，即便生活作息規律，平時不愛抽煙喝酒，身體也多多少少帶點小毛病，更何況現實生活中，有很多中年男人喜歡喝酒。
這種時候，身邊勸酒的人越來越多，但是，從男人的角度出發，喝了半輩子白酒了，那是說戒就戒的。甚至有不少老酒友表示，這酒不光是飲品，還是“精神支柱”，要是真把酒給戒了，那生活真是越過越沒滋味了。
筆者認爲，年齡大了未必就要戒酒，只要身體好、心情愉悅比啥都強，建議50歲以後的中老年人，在喝酒時牢記“2喝3不喝”，益處多。
先來看看“3不喝”指的是哪3種酒：
①不喝亂七八糟的“貼牌酒”
如今的貼牌酒，被網友戲稱爲“白酒圈的南極人”，看似是大品牌，實際上錢都花在买品牌“使用權”上去了，酒質好壞不一，參差不齊。
據調查，西鳳酒的貼牌酒多達2000多種，甚至有些貼牌西鳳酒還是濃香型白酒，要知道，作爲“中國名酒”之一的西鳳酒可是靠鳳香型發家的。
除此之外，市面上其他大牌酒也有貼牌的現象，如果大家不會分辨的話，可以參考下面的順口溜，從而避开貼牌酒的坑：
茅台在多個鎮，买時需謹慎；劍南沒有春，別問真不真。
西鳳沒有酒，必須躲着走；習酒寫簡體，讓人瞧不起。
瀘州沒老窖，馬上往回繞；董酒非董香，不臭也不香。
水井缺了坊，存着價不漲；郎酒三朵花，濃香是白搭......
②不喝過於廉價的“散裝酒”
散酒最大的優勢便是價格低廉，從而深受人們的喜愛，但是如果遇上價格過於低廉的散酒，最好還是不要喝，八成是酒精勾兌酒。
不信的話，我們可以算一下白酒的釀造成本：
通常，5斤高粱出一斤酒，每斤高粱的價格在2-3元，釀酒所用的酒曲基本都是由小麥制成的，每斤小麥的成本在1.5元。
釀酒時，品質好一點的白酒，用曲量和糧食用量高達1:1，這樣算的話，每斤白酒的釀造成本至少是5×（2+1.5）=17.5元。
由此來看，市面上那些只賣幾塊錢一斤的散酒基本都不是純糧酒。
③不喝碰瓷大牌的“假酒”
市面上還有一類白酒，看似是大牌酒，實則全都是仿品，沒有一瓶是真的，這樣的白酒全都出自小作坊，釀造環境復雜，酒水品質也好不到哪裏去。
建議大家選酒的時候，一定要認准正規渠道，避免买到這類假酒，浪費錢不說，關鍵是酒水品質不好的話，喝了容易上頭。
說完“3不喝”之後，再來看看“2喝”：
❶喝純糧食酒
只有純糧酒才算得上是“糧食的精華”，不含一滴香精。
酒水中的呈香呈味物質，都是通過糧食發酵蒸餾得到的，比如酸、酯、醇等等，研究證明，醬酒中的呈香呈味物質高達1600多種，酒香醇厚。
❷喝優質酒
當然了，並非所有的純糧酒都是好酒，只有質量等級爲優級的糧食酒，才稱得上是真正的精華，無論是口感還是酒香都很出彩。
其次是一級酒，雖然略差一些，但是喝起來也比酒精酒要好喝很多，但如果是二級酒的話，就沒有喝的必要了。
寫在最後，日常买酒的時候，一定要排除掉“3不喝”的白酒，畢竟，市面上符合“2喝”標准的白酒還是很多的，下次選酒的時候，不妨多看看。
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標題：年齡大了就要戒酒？建議：50歲以後，牢記“2喝3不喝”，益處多
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