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端午團圓家宴, 6菜1湯已備好,葷素搭配做法簡單,大人孩子都愛喫

by admin - 2024-06-10 48 Views

五月初五我們迎來了端午佳節,端午節是中國的四大傳統節日之一,也是是一個祈福納祥,消災避禍的節日,也是一個全家團圓的日子。 作爲中國傳統節日,有着很多傳統習俗,如賽龍舟、掛艾草、喫鹹鴨蛋、佩香囊等, 寓意驅邪保平安。在這樣一個熱鬧的節日,全家人相聚在一起,除了喫糉子、鹹鴨蛋外,還要安排一桌美食來犒勞辛苦了的家人,一起其樂融融地幸福度過快樂節日時光。 端午團圓宴,分享6道1湯, 葷素搭配營養好, 做法簡單味道鮮, 大人孩子都愛喫。下面就將具體做法分享給大家,學會了不妨給家人露一手。

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一、推薦菜譜【皮蛋拌豆腐】

原料: 皮蛋 豆腐 香菜 蒜末 紅椒 香醋 生抽 蠔油 油鹽

制作:1. 燒鍋开水,加入少許鹽融化, 再將豆腐塊放進水中浸泡2分鐘撈出備用;

2. 將泡好的豆腐切成薄片圍着一圈擺放在盤中;再將皮蛋去皮後切成小塊放入豆腐中間;

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3. 碗汁:少許生抽、蠔油、香醋和辣椒油,拌均勻;

4. 再在皮蛋上放入少許香菜末、蒜末和紅椒圈,最後將調制好的味料汁均勻地倒入盤中。

二、推薦菜譜【豉椒蒸排骨】

原料:排骨 1小盤 蔥姜蒜 少許 香辣豆豉醬 1大勺 生抽 1勺 料酒 1勺 澱粉 1小勺 油鹽 少許

制作:1. 排骨加入少許鹽拌均勻, 再加入料酒、生抽和香辣豆豉醬、蔥姜蒜末等原料放入碗中;

2. 將它們攪拌均勻,加蓋後放入冰箱中醃制3個小時以上;

3. 醃制好的排骨菜盤表面覆蓋上一層保鮮膜, 燒鍋开水,將菜盤放入蒸鍋中大火蒸上30分鐘,蒸熟後拿出來撒上少許蔥花即可。

三、推薦菜譜【萵苣燒鱔魚】

原料: 鱔魚 3條 萵苣 1根 姜 1小塊 蒜 1小碟 蔥花1根 醬油 1勺 高度白酒 1勺 油鹽 少許

制作:1. 將萵苣去皮後,切成菱形片加入少許鹽拌均勻醃制一下;

2. 燒熱鍋放入適量的油,將處理好的鱔魚片進鍋翻炒幹水,加入少許姜片和蒜粒進鍋翻炒幾下;

3. 加入少許高度白酒進鍋翻炒去腥,加入醬油翻炒上色,加入少許水燉煮五分鐘;

4. 將萵苣片放進鍋中翻炒均勻,繼續煮上三分鐘,最後加入少許鹽調味, 大火收汁後撒入蔥花即可。

四、推薦菜譜【豆豉青椒炒牛肉片】

原料: 牛裏脊 1小塊 青椒 2個 香辣豆豉醬 1大勺 澱粉 1小勺 醬油 1勺 料酒 1勺 油鹽 適量

制作:1. 牛裏脊片加入鹽、醬油、料酒、澱粉等調味料拌均勻醃制一下;

2. 熱鍋涼油,將牛肉片放進鍋中煸炒至變色,加入青椒進鍋繼續翻炒兩下;

3. 加入少許香辣豆豉醬進鍋翻炒均勻,待到青椒微微變色後加入適量的鹽調味, 翻炒均勻即可。

五、推薦菜譜---【腐乳竹葉菜】

原料: 竹葉菜 1小把 腐乳 2塊 蒜 2瓣 紅椒 半個 油鹽 適量

制作:1. 提前將成塊的腐乳按壓成泥備用;

2. 燒熱鍋放入適量的油, 將少許蒜片放進鍋中爆香;

3. 放入洗淨的竹葉菜葉進去翻炒至微微變色,加入准備好的腐乳泥翻炒均勻;

4 加入少許鹽調味翻炒均勻, 加入准備好的紅椒絲翻炒均勻即可。

六、推薦菜譜【酸辣炒藕帶】

原料: 藕帶 1盤 蒜 3瓣 紅椒 2個 蔥花 少許 糖 1勺 白醋 1勺 油鹽 少許

制作:1、燒熱鍋放入適量的油,加入少許蒜片和紅椒進鍋煸炒香;

2. 將准備好藕帶放進鍋中翻炒幾下;

3. 加入少許白醋進鍋翻炒兩下,再加入少許鹽調味,出鍋前沿着鍋邊烹入少許白醋即可。

七、推薦菜譜【蓮子竹蓀燉雞湯】

原料: 土雞 1只 竹蓀 1小盤 白蓮子 1把 姜 1小塊 蔥花 1根 油鹽 少許

制作:1. 熱鍋涼油, 將土雞塊放入鍋中煸炒至微微出油,加入姜片進鍋翻炒幾下;

2. 煸炒微微發黃的土雞塊放進電燉鍋中,將洗淨蓮子米放進電燉鍋中;

3. 加入適量的水,注意煲湯時要一次性將水加足,不要中途加水;

4. 按下電燉鍋燉雞湯的功能鍵;還剩下15分鐘時加入泡好的竹蓀進鍋去煮,

5. 繼續燉煮好後加入適量的鹽和胡椒粉調味,最後放入少許蔥花即可。


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