現在正好處在三伏天，溫度是比較高的，所以很多人都不怎么想喫東西，更不要說在家裏做飯了。在這個時候來上一點香菜，相信很多人就會胃口大增呢，但是對於不喜歡香菜的人來講，可能還會是一直接受這樣的煎熬呢。其實，在夏天喫香菜的時候，搭配上一些東西，還會有很好的美顏瘦身效果呢。夏天喫東西，“香菜”配上“它”！不僅小肚子悄悄瘦，還能美顏。
這個東西就是木耳了，在夏天的時候喫上一點，對於身體會有很大的好處呢。尤其是對於女性來講，不僅可以使得自己的身材變得更好，而且還會有很好的美顏效果。
香菜跟木耳搭配，對於身體的氣血補充，效果是非常好的。而且經常喫的話，就會發現，自己的身材慢慢變好，身上的贅肉也不見了呢。尤其是對於女性，裏面的木耳，有很好的美容養顏，以及抗衰老的功效，多喫會使得肌膚變得更好呢。
做法也是比較簡單的，主要就是涼拌。先將生菜洗幹淨之後切好，木耳切絲，先將香菜放在水裏面煮一下，等到煮沸的時候，可以在裏面加點香油和鹽，這樣味道更好一點。然後再加入切好的木耳，大概煮兩分鐘的樣子，撈出來過水，這樣就可以喫了呢。是不是非常簡單呢？雖然簡單，但是功效卻是非常大的呢，在夏天的時候可以試一下哦。
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