茄子的外皮其實是很有營養的,一般我做茄子喫時都不會剝去外皮的,但今天做這個菜還是剝去了外皮.而且做這個菜需要用大量的油來炸,從健康角度來說並不是很理想,但爸爸挺愛喫油炸的東西,偶爾爲之也不算過吧,而且魚香菜也很容易讓人有食欲,今天就是這樣,今天爸爸又喫了半碗飯,都是這魚香茄子的功勞啊
我喜歡茄子,夏季茄子、黃瓜是常見的大路菜,餐桌上出現的頻率也高了很多。茄子的做法很多,可蒸、可炸、可燒、可煨、可燉、可煎,可涼拌、可做湯,怎么喫都行,今天和朋友們分享一道魚香茄子
長茄子一個,洗淨
剝去外皮,切成長條
肉丁,泡椒,肉丁要用少許料酒醃制一會,准備蒜蓉,姜絲
雞蛋兩個,用80克紅薯澱粉拌勻
把茄子放入蛋糊裏裹勻,,鍋內燒油,油六七成熱的時候,放入粘着蛋液的茄條
成型後撈出控油
油溫再次熱起來的時候,倒入茄條復炸,這是爲了酥脆
炸好的茄子再次控油
小碗一個,白糖兩勺,醋兩勺,鹽少許,生粉一勺,白水或者清湯四勺,生抽兩勺,老抽幾滴,混合均勻
熱鍋涼油,放入肉丁炒,
炒至發白,把肉扒拉一邊去
放入泡椒和蒜姜,炒至發亮
再和肉混合炒,然後料汁倒入
料汁熬至粘稠
放入炸好的茄條,翻炒均勻即可
裝盤,裝飾上
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標題:茄子怎么做好喫?這種做法好喫又下飯,連湯汁都不會剩,先收藏!
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