肉沫豆角材料:新鮮長豆角、豬肉沫、幹紅椒、花椒、香蔥碎、蒜碎、姜沫、醬油、綿白糖、鹽
做法:把新鮮長豆角去兩頭的蒂,洗淨切小粒待用;幹紅椒切小段備用;油5成熱放入豬肉沫,倒少許醬油翻炒均勻,肉變色盛出備用;炒鍋留少許底油,爆香花椒、幹紅椒後潷出,繼續爆香蒜碎、香蔥碎,倒入豆角粒翻炒;豆角稍變色,加少許清水蓋上鍋蓋燜2分鐘,加少許綿白糖和鹽調味,就ok了
小貼士:把豆角放入鍋裏翻炒時邊炒邊加入少量的清水,一定要一點一點的放一定要少量多次加入,這樣可以使豆角更容易熟而且顏色是翠綠的
幹鍋辣三鮮材料:虎蝦蝦仁500g、西芹200g、蓮藕1段、辣豆醬1.5大勺、白酒1小勺、糖1小勺、白芝麻1小勺、香菜1小把、蔥、姜、蒜
做法:熱鍋涼油,爆香蔥絲,姜絲和蒜片,放入蝦仁翻炒,並加入一小勺白酒;西芹和蓮藕分別切段和切片,蓮藕事先用冷水泡過瀝幹水和西芹一起下鍋翻炒,加入1.5大勺的辣豆瓣醬,翻炒均勻,再加入一小勺糖,快出鍋前撒一小勺白芝麻和一小把香菜,翻炒均勻即可出鍋
蒜苗回鍋肉材料:泡生姜、豬肉、姜、蒜苗、蒜、泡紅椒、花椒、白砂糖、豆瓣醬、豆豉、老抽、生抽
做法:豬肉,蒜苗,姜,蒜,泡紅椒,泡生姜,花椒,豆瓣醬,米酒,老抽,生抽,白砂糖,老抽和生抽1:2調勻,加入一小勺白砂糖,白砂糖的量以成菜提鮮而沒有明顯甜味爲宜;肉入涼水,水裏加少許料酒,花椒和生姜,中火煮开後撇去浮沫,再煮5分鐘左右至斷生。關火。讓肉浸泡在水裏,放涼到溫熱,摸之不燙手爲度。撈起瀝幹水分,蒜苗靠近根部拍散,去掉根部,切成馬耳朵型備用,蒜拍碎,姜切片,肉切成約1.5-2mm厚度,4-6cm長度的片,不要太薄,鍋內加入一大勺菜籽油,潤勻鍋底燒熱後倒出以去除鍋子的金屬味。加肉煸炒略出油,噴料酒至揮發完全,撥至一旁,下豆豉,姜蒜和豆瓣醬,炒香至油色發亮,這時候如果有泡菜可以適量加泡辣椒和泡生姜,風味會增添很多,下調好的醬油炒勻,肉撥到鍋一邊,下蒜苗炒至斷生,在蒜苗裏下剩下的一半鹽量,合勻起鍋
幹鍋排骨材料:子排一斤半;姜一大塊;蒜二十小顆;料酒一湯匙;生抽一湯匙;蠔油一湯匙半;老抽半湯匙;白糖小半湯匙
做法:一斤半排骨洗淨切成小塊,加一湯匙料酒、一湯匙生抽、一湯匙半蠔油、半湯匙老抽、小半湯匙白糖,拌勻醃制兩小時左右,取一個砂鍋或者保溫性能好的鍋子(我用的18CM的小鑄鐵鍋),把切成片的姜和去皮的大蒜粒鋪滿鍋底,再倒入三湯匙左右食用油(能鋪滿整個鍋底的量就可以),把醃制好的排骨鋪入鍋中,同時把碗裏醃制排骨的醃汁也一並倒入鍋中,蓋上蓋子,开中大火煮开,轉小火燜煮20分鐘左右,开蓋撒上蔥花,連鍋端上桌可以开動了,推薦幾道家常菜,俗稱下飯殺手,越喫越香,同事們都超喜歡!
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