紅糖中還含有豐富的鐵元素,對缺鐵性貧血有一定的輔助效果,也能促進血液循環,到了秋冬季女性、老年人容易出現手腳冰涼的問題,日常做一些紅糖發糕、饅頭之類的主食,喫起來香甜,還能起到一定的養生作用。
一、紅糖饅頭
主料:紅糖60克,中筋面粉300克,酵母粉3克,开水120克,紅棗6顆
制作工藝:
做法分解1:60克的紅糖,加***度左右的开水,充分攪拌开,利用這個時間,用廚房剪刀將紅棗剪成顆粒狀。
做法分解2:等紅糖水降溫到40度左右,倒入3克酵母,水溫不要高,否則會殺死酵母的活性。
做法分解3:酵母化开後,將紅糖水倒入300克的面粉中,用筷子不斷攪拌,呈現絮狀後就可以开始揉面了。
做法分解4:面團揉的差不多了,就放入紅棗顆粒,接着覆蓋保鮮膜,放在溫暖處發酵到兩倍大。
做法分解5:判斷是否發酵到位,在面團上戳一個洞,不塌陷不回彈,就是發酵好了。
做法分解6:將發酵好的面團取出,揉成長條狀,分成70克左右的小劑子。
做法分解7:揪成小劑子,是雙手反向擰,將劑子口朝上放置。
做法分解8:在籠屜上抹上油或者鋪上油紙都可以,蓋上鍋蓋,繼續二次醒發,大概20分鐘。
做法分解9:蒸鍋內放入足量的水,等水燒开後放入饅頭胚,蒸20分鐘。蒸的過程中要保持大火,蒸好後再燜五分鐘,即可出鍋。
做法分解10:熱騰騰的紅糖饅頭一出鍋,就有着淡淡的香氣,直接喫就很好喫。
二、熊貓小貼士
1、揉面加豬肉,可以讓饅頭更光滑細膩;
2、要水开上鍋蒸,全程用大火,因爲涼水成爲沸水需要時間,在這個時間過程中小面團易軟塌,熱水有水蒸氣及熱量,可及時對入鍋的饅頭進行加熱
以上就就是紅糖饅頭的制作工藝,歡迎補充,喜歡的話就關注並留下留言,你的關注與評論就是動力。
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標題:紅糖饅頭怎么做才好喫,這樣做,松軟香甜口感好,比白饅頭好喫!
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