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王致和腐乳攤雞蛋 北京過三伏有了新喫法

by admin - 2024-08-15 44 Views

烙餅卷起腐乳雞蛋,蜜豆拌上老酸奶……一口下去,末伏的最後一絲暑熱也开始漸漸消散。8月14日是今年末伏的第一天,在北京市西城區白紙坊街道華方居家養老配餐中心,社區居民、快遞小哥、社工齊聚一堂,品嘗創新制作的王致和腐乳攤雞蛋,用這種新鮮喫法,慶祝酷暑即將過去,迎接涼爽秋天到來。

頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋。烙餅攤雞蛋是北京人過三伏天的傳統美食之一。活動現場,民俗專家李石表示,到了末伏,人們的食欲有所恢復。此時喫烙餅攤雞蛋,既能補充營養,又符合清淡的飲食需求。烙餅中的碳水化合物和雞蛋中的高蛋白相結合,有助於恢復體力。

“在烙餅攤雞蛋這一傳統美食中加入腐乳,更增添其營養價值。”食品營養專家張國華表示,攤雞蛋加入腐乳不僅味道鮮美,促進食欲,有利於消化吸收,更主要是富含了豐富的營養。大豆富含植物源的優質蛋白,可經過微生物轉化爲多種人體所需的氨基酸、肽類等,提高了大豆蛋白的生物利用度。豆腐經過微生物發酵成腐乳,不僅產生獨特的醇類、醛類及酯類等多種香氣成分,而且維生素B族元素、異黃酮活性均有所升高,鈣、鎂、鉀等礦物質的利用率也得到了提高。

一塊腐乳配三四個雞蛋,不用放鹽……華方餐飲廚師現場教起大家制作腐乳攤雞蛋,“還可以加蔥花、紅椒青椒絲,這樣不僅顏色好看,喫起來味美,營養更加豐富。”

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社區居民一邊品嘗着美味的腐乳攤雞蛋,一邊聽着專家的專業介紹,既飽了口福,還收獲了知識。現場書法家王克祥揮毫潑墨寫“福”字,三伏天送上祝福。大家紛紛表示收獲滿滿。家住白廣路東裏的王女士說:“腐乳攤雞蛋不僅好喫,攤起來也簡單方便,回去我要多做幾回。”

活動主辦方王致和相關負責人表示,希望通過創新形式,讓老字號與市民日常生活更加貼近,展現傳統魅力、融入新消費場景,在豐富市民生活的同時,自身也能煥發出新活力。(主辦方供圖)


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