#秋日生活打卡季# 已經邁入到十月,深秋到了,已經感受到秋季的涼意,氣溫一天比一天低,溫差也越來越大,感受秋天的氣息,這個時候特別容易生病,需要提升自己的抵抗力,平常多喝一些湯品,比如說肉湯,魚湯等等。今天准備分享一款老少皆宜的湯品——花蛤菌菇豆腐湯,簡單煮一鍋,湯品特別鮮美,趕快收藏起來。秋季,豆腐和它是絕配,鮮嫩美味,湯品鮮美,不懂喫可惜了!
【花蛤菌菇豆腐湯的烹飪順序】
食材清單:挑選新鮮白玉菇120克左右(白玉菇是菌菇的品種之一,色澤潔白,菌蓋特別光滑,鮮嫩美味,葷素都可以搭配,秋冬季節適合來煮湯,讓湯品鮮美倍增),食用油少許,新鮮花蛤250克左右(花蛤又名蛤蜊,是一種很受歡迎的海鮮,價格也不貴,一般可以紅燒或煲湯,湯品非常鮮美),少許清水,一小塊嫩豆腐,生姜幾片,食鹽少許,味極鮮少許,胡椒粉少許,香蔥若幹根,其他。
詳細制作過程:
第一步:提前選購好花蛤,白玉菇和豆腐等食材,先把白玉菇去掉根部,反復清洗幹淨,也可以焯水處理,去掉菌菇的異味。
第二步:將生姜切成薄片,豆腐用清水漂一漂,豆腐切成若幹小塊,豆腐可以用熱水焯燙,去掉豆腐的豆腥味,撈出即可。
第三步:花蛤都放在容器中,加上適量清水,滴入食用油,加上少許食鹽,用手攪拌均勻,經過鹽水浸泡,花蛤會吐出一些泥沙,也可以焯水處理,這樣喫起來更加放心。
第四步:鍋底加上食用油或豬油,加上蔥花和姜片,倒入菌菇炒至變軟,加上適量清水或开水。
第五步:放入一些花蛤煮幾分鐘,將花蛤煮至开花,放入一些豆腐塊,燉煮一小會兒,湯汁煮至變色。
第六步:加上少許雞精,食鹽和胡椒粉,繼續燉煮2-3分鐘,撒上蔥花點綴,燜煮一會兒,關火盛出,這道花蛤菌菇豆腐湯就制作完成了。
花蛤菌菇豆腐湯的小貼士:
首先,挑選新鮮的花蛤至關重要。新鮮的花蛤殼應緊閉或輕觸後迅速閉合,色澤鮮亮,無異味。購买後,可將花蛤置於淡鹽水中浸泡數小時,讓它們自然吐沙,期間可多次換水,以確保湯品清爽無沙。
其次,菌菇的選擇同樣多樣且富有講究。不同種類的菌菇能爲湯底增添各異的香氣與口感,如金針菇的脆嫩、香菇的濃鬱或是平菇的鮮美,都是不錯的選擇。記得在烹飪前將菌菇清洗幹淨,並適當切除根部硬結部分,以免影響口感。
再者,豆腐的選擇與處理也不容忽視。嫩豆腐細膩柔滑,老豆腐則更有嚼勁,根據個人喜好選擇即可。切塊時不宜過大,以便更好地融入湯中,吸收湯汁的精華。此外,豆腐入鍋時間需掌握好,過早易碎,過晚則不易入味。
最後,調味時建議以簡單爲主,少量鹽與胡椒粉提味即可,因爲花蛤和菌菇本身已足夠鮮美,過多的調料反而會掩蓋其本味。若喜歡更濃鬱的口感,可在出鍋前撒上少許蔥花或香菜,增添一抹清新的綠意與香氣,讓這道花蛤菌菇豆腐湯成爲餐桌上的一道溫馨亮點。
你們是否喝過這款花蛤菌菇豆腐湯呢?(上述配圖都出自網絡)
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標題:秋季,豆腐和它是絕配,鮮嫩美味,湯品鮮美,不懂喫可惜了!
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