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5道色香味俱全的开胃下飯菜,食材簡單輕松做,能喫2碗飯!

by admin - 2024-11-03 14 Views

標題:5道色香味俱全的开胃下飯菜,食材簡單輕松做,能喫2碗飯!

親愛的讀者朋友們,今天我要爲大家帶來一道美味的家常菜譜,這些菜品不僅色香味俱佳,而且制作過程簡單,讓你輕松享受美食的同時,還能喫下兩碗大米飯。下面就讓我們一起來看看這五道美味的开胃下飯菜吧!

1.蒜蓉西蘭花

西蘭花是一種營養豐富的蔬菜,富含維生素C、鈣、磷等多種礦物質。這道蒜蓉西蘭花的做法非常簡單,只需將西蘭花焯水後,加入蒜末、鹽、雞精等調料翻炒即可。蒜香濃鬱,西蘭花口感爽脆,是一道非常適合夏天食用的涼菜。

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2.紅燒茄子

茄子是夏季常見的蔬菜之一,口感鮮美,營養豐富。這道紅燒茄子的做法也非常簡單,只需將茄子切成塊狀,用油炸至金黃色,然後加入蔥姜蒜、生抽、老抽、糖、鹽等調料翻炒即可。紅燒茄子色澤紅亮,味道鮮美,是一道非常受歡迎的家常菜。

3.清炒豆芽

豆芽是夏季最常見的蔬菜之一,口感爽脆,營養豐富。這道清炒豆芽的做法非常簡單,只需將豆芽焯水後,加入蒜末、鹽、雞精等調料翻炒即可。清炒豆芽色澤翠綠,味道鮮美,是一道非常適合夏天食用的涼菜。

4.酸辣土豆絲

土豆是夏季常見的蔬菜之一,口感粉糯,營養豐富。這道酸辣土豆絲的做法非常簡單,只需將土豆切成細絲,用油炸至金黃色,然後加入辣椒、醋、糖、鹽等調料翻炒即可。酸辣土豆絲色澤鮮豔,味道酸辣可口,是一道非常受歡迎的家常菜。

5.涼拌黃瓜

黃瓜是夏季最常見的蔬菜之一,口感爽脆,營養豐富。這道涼拌黃瓜的做法非常簡單,只需將黃瓜切成薄片,加入蒜末、醋、糖、鹽等調料拌勻即可。涼拌黃瓜色澤翠綠,味道清新爽口,是一道非常適合夏天食用的涼菜。

以上就是我爲大家帶來的五道色香味俱全的开胃下飯菜,希望大家喜歡。這些菜品的制作過程都非常簡單,讓你在享受美食的同時,還能輕松喫下兩碗大米飯。快來試試吧!


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