Home 美食100 美酒名茶 減肥也是很有效,適合廚藝小白,讓人口水直流

減肥也是很有效,適合廚藝小白,讓人口水直流

by admin - 2023-05-05 84 Views

香腸炒荷蘭豆:荷蘭豆洗淨焯水,在冷水中浸泡一下,控幹水分。香腸切片,蒜切片,蔥切片。鍋中放油,放上蔥花,放入荷蘭豆煸炒片刻。放上香腸、蒜片、鹽、雞精出鍋即可。這道菜的香氣讓人的肚子咕咕直叫,太香了!

白菜豆腐粉絲湯:白菜、豆腐、姜洗淨切片,粉絲泡軟。鍋中放水,放上姜片、魚丸煮开,放上豆腐、白菜、粉絲燉制片刻。湯盆中放上香油、雞精、鹽。把燉制好的湯倒入湯盆中即可,一道美味的白菜豆腐粉絲湯就做好啦,快來嘗嘗吧。

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辣炒年糕:青椒切絲,胡蘿卜切片,圓蔥切絲,年糕煮好備用。鍋中放少許底油,待油熱後倒入辣醬,待醬汁起泡後放入煮好的年糕翻炒均勻。放入青椒絲、圓蔥絲、胡蘿卜片繼續翻炒,待湯汁粘稠後就好啦,你也快來試試吧!

蒜香油麥菜:油麥菜洗淨切段,大蒜切片。油完全燒开後,大蒜爆香,隨即扔進去油麥菜,爆炒。九分熟撒點鹽起鍋,這樣做出來的味道更鮮美,更讓人回味無窮,大家都動手試一下吧。

虹橋大排:排骨洗淨,入滷水中滷20-30分鐘至八成熟,改刀成8釐米長、5釐米寬的大塊。把自制醬料小火炒香淋在排骨上,撒上芝麻、花生米、蔥花,配上糖醋生菜即成。這道風味獨特的美食,讓人喫到停不下嘴,簡直太令人享受了。

火腿炒飯:先將雞蛋炒散,然後放入蔥花、火腿丁和少許鹽繼續翻炒;倒入適量的米飯,再倒入少許白酒,翻炒均勻後加入花椒面,倒入醬油,炒散、炒勻就OK啦!白酒的作用是讓米飯迅速散开,一粒是一粒的,效果非常好,你也來試試。


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