火龍果是夏季非常受歡迎的水果,也是很多人的好主意。其實,就看你喫不喫,火龍果可是寶藏無處不在。例如,火龍果的花、莖、皮、肉均可食用,具有一定的藥用價值。那我們一起看看吧。
強大的抗氧化劑。食用富含抗氧化劑的食物可以幫助您的身體消除致癌的氧自由基。火龍果就是這樣一種食物,可以幫助減少體內破壞細胞的自由基。
龍花有千裏眼、降火、預防高血壓和美容功效。由於火龍果中的植物白蛋白是一種粘稠的膠狀物質,對金屬中毒有解毒作用,因此對胃壁有保護作用。它所含的花青素比較受歡迎,它們具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,可以預防腦細胞疾病,抵抗老年癡呆症的發生。
促進腸道新陳代謝。這是比較好的火龍果效果。另一方面,火龍果屬於冷食水果,單獨食用可以適當刺激腸胃。另一方面,火龍果所含的纖維素物質對腸道也有刺激作用,能促進糞便順利排出體外。因此,經常喫火龍果有益於腸道健康。
滋補作用。火龍果還含有豐富的鐵元素,可以補血。而且裏面的種子就像芝麻一樣,可以起到潤腸的作用,幫助人們更好的調理腸胃。
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標題:真沒想到此果全身是寶,尤其是皮,美容抗皺,滋陰補血防衰老!
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