生姜大棗茶，具有很好的驅寒暖身的作用，並不是隨便衝泡一下就可以起到作用的。制作姜棗茶，選棗也是個關鍵，只有用大棗才能起到暖身驅寒的作用，而且大棗要切碎，用水煮才可以把裏面的營養煮出來，才能更好的發揮作用。煮的時候姜和棗要冷水下鍋，這樣才可以把姜的味道揮發出去，喝的時候喝不出姜的味道，即使不喜歡喫姜的人，也可以喝姜棗茶的。
這道姜棗茶應該從立夏开始一直喝到三伏的頭一天，基本上就能把體內的病氣驅光了，這樣整個夏天就會好過很多。而且天熱以後脾胃比較虛寒，提前用姜棗補補脾胃，夏天會過得舒服一些。但是冬天喝也是不錯的選擇，請盡量在早上、中午之前喝姜棗茶，晚上不要喝，晚上身體要收斂，因此早上喝是最好的。
紅棗250克、生姜210克、紅糖210克、水230克、檸檬小半個
1、首先把生姜洗淨去皮（也可不去），紅棗洗淨剪碎一些去核備用即可；
2、然後紅棗用攪拌機打成接近泥狀，放進面包桶；
3、接着將生姜用攪拌機同樣打碎，放進面包桶；
4、放紅糖，紅糖可以多加，也可以少加點；
5、檸檬小半個擠汁，將水倒進去，選面包機果醬程序，可以適量的加點水熬到粘稠就可以。
每天早起1-2勺，用开水衝了當茶喝，喝起來是那種味甜，有點姜辣的香味，喜歡的話，有時間就試試吧！
大叔小提示
1、將紅棗打碎這樣做出來的會更加細膩，檸檬的作用是天然防腐劑；
2、水的量決定做出來茶的粘稠程度。如果想稀一點可以多加點水。
下方留言處可以與大家分享你們喜歡的美食哦，做起來也很方便，要不要試試？
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標題：紅糖姜棗茶，簡單易學，暖手暖腳，喝起來有點甜！
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