中國的酒文化是很盛行的，從古至今一直就是中國的一種文化符號，雖然我們都知道飲酒對身體特別是對我們的肝髒是有很大損傷的，但是也有很多人說喝酒能夠有助於自身的健康。
之所以會有這種說法是因爲酒精確實能夠刺激我們的血液循環，讓我們血管擴張，但是這有一個大前提是“適量”，可這個尺度很少有人能夠把握住，很多人在喝酒的時候不注意就會喝多，這時候就會對我們的健康造成很大的影響。
如果你在飲酒之後出現了這幾個表現，就不要在猶豫了，也不要覺得飲酒是健康的了，因爲這時候你的肝髒可能已經受損了，希望大家都能夠有所了解。
1、臉色發黑：
如果你飲酒後，總是發現自己的顏色有發黑的情況，這就說明酒精已經對肝髒造成了一定的影響，因爲臉色發黑通常是酒精肝的一種常見表現，酒精需要經過肝髒代謝，當肝髒的代謝功能出現異常的時候，體內毒素就會出現大量堆積，特別是我們體內多余鐵元素，這時候就會讓我們的臉色發黑，也說明你要及時的戒酒了。
2、沒有食欲：
如果你在飲酒後，經常出現喫不下飯，沒有什么食欲的情況，這也可能是因爲酒精影響到肝髒的健康了，肝髒也是我們消化系統當中的重要一環，因爲肝髒負責我們體內胰腺酶的分泌，當肝髒受到損傷時，胰腺酶的分泌就會受到影響，這會讓我們感覺到沒有什么食欲，還會出現腹痛腹瀉的症狀。
3、尿液深黃：
如果在飲酒之後排尿時，發現自己的尿液呈現出深黃色，這也可能是肝髒出現了損傷，因爲肝髒是分泌膽汁的，如果肝髒受到了損傷，比如說出現了脂肪肝或者是酒精肝的問題，膽汁就會泄露到我們的尿液當中，導致尿液的顏色成爲深黃色，這時候還會有一些比較難聞的異味，希望大家都能夠注意一些。
以上三種表現，如果你也出現了，就不要再喝酒了，無論你認爲酒有多好喝，和我們身體健康比起來都是不重要的，如果大家還有其他的問題，也歡迎大家在評論區留言。
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標題：少喝爲健康？若飲酒後有這3個表現就戒掉吧，可能肝髒已經傷到了
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