炒土豆時不可加“它”，容易產生細菌，很多人也許都喜歡這種搭配
土豆中具有很多的澱粉，是可以當主食食用的，土豆切成塊放入排骨湯或者切成絲炒土豆絲，都是很美味的，但是你知道嗎，炒土豆絲的時候，一定不要加入“它”，不然會帶來疾病。
土豆是低熱量的，並且纖維很高，多喫土豆可以促進人體消化，幫助腸道蠕動功能，並且有利於解決便祕問題，綜合各方面，如果你正在處於減肥，這是一個很有助於減肥的東西。
我們知道土豆裏的蛋白質很多，也有豐富的氨基酸，可以幫助人體提高免疫力。土豆中的各種營養物質也可以幫助預防動脈硬化。
梅子帶大家了解一下土豆不能和什么一起喫
一、香蕉和土豆
香蕉和土豆都是大家在生活中經常喫的食物，香蕉膳食纖維高，促進消化，有助於減肥。這兩種食物都是很有營養的，但是你們一定不知道這兩種食物一起喫的話會產生毒素，不利於身體健康。這兩種食物喫的間隔時間必須達到15分鐘以上，才可以減少中毒的幾率。
二、柿子
柿子甜甜的，喜歡甜食的應該都會喜歡喫，還有柿餅。土豆在消化時會產生大量的胃酸，但柿子會因胃酸而沉澱下來不易消化，這樣的話，土豆和柿子都不容易被消化，因此，不可以一起喫。
三、西紅柿
西紅柿的維生素也很高，可以糖拌喫，可以炒着喫也可以當配料，對人的身體也是很好的。但是剛才小編有說過，土豆在胃中會產生胃酸，不利於西紅柿的消化，所以不能同時喫。
四、石榴
石榴是大概9或者10月分會成熟的食物，味道甘甜，解渴，但你知道嗎，如果石榴和土豆一起喫，會產生毒素，造成食物中毒，因此，不能混合喫。但是，如果誤喫了的話，可以泡一碗韭菜水喝下去，這樣可以解去毒素。
你看，梅子所說的每一樣食物單喫對身體都是很有益的，這些食物也只有搭配對的食物才會更發揮他們的功效，搭配錯的食物就會產生毒素，造成中毒，所以大家在生活中一定要注意，不要什么什么食物都摻在一起喫。
土豆如果發芽了一定要注意，這樣的土豆本身就是有毒的，如果你剜掉內塊發芽的土豆，然後用高溫翻炒，這樣毒素也會被殺死，或者加一些醋會更有利於殺死毒素。但並不是一定管用的。
所以梅子建議大家發現發了芽的土豆就盡量扔掉，不要喫，避免不好的事發生。如果真的食物中毒了，大家一定要立馬去醫院救治，身體才是革命的本錢。希望梅子今天的文章能夠對大家起到一定的作用，好了，下次再見。
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