Home 美食100 流行餐單 夏季經家常菜茄泥,蒜香入味特別好喫,是用圓茄子蒸還是長茄子?

夏季經家常菜茄泥,蒜香入味特別好喫,是用圓茄子蒸還是長茄子?

by admin - 2023-05-26 87 Views

茄泥好喫,是用圓茄子蒸還是長茄子做好喫呢?我個人認爲,蒜香茄泥屬於老北京經典小菜,還是最好用北京特有的圓茄子爲好。北京人不論做肉末燒茄子,蒸茄泥,還是炸茄盒,都首選圓茄子,偏愛它厚實的口感。其實這些都無所,只要你喜歡,長的,圓的都可以。

長茄子和圓茄子別看長得不一樣,營養還是都差不多的,由於兩種茄子質感帶來的一些差異,在做這兩種茄子的時候也會有一點差別,因爲圓茄子硬一點,長茄子軟一點,長茄子就更適合蒸着喫或者拌着喫,而圓茄子多用來炒着喫或者是燉着喫,不容易燉爛。茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤爲適宜。

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蒜香茄泥是老北京人上餐桌的一道菜經典小菜,涼爽適口非常適合夏季食用。這道菜選用的是北方特有的圓茄子,圓茄子的皮厚,肉質水份較少,蒸完茄泥不易出太多的湯,以往我做這道菜是用籠屜隔水蒸制,蒸出的茄子水分大,加入調料以後會出很多的湯汁,這次我蒸汽烤箱制作,先蒸10分鐘,在用蒸烤10分鐘,做出的茄泥細膩口感更佳。

主料;圓茄子300克

輔料;大蒜香菜

調料;芝麻醬鹽香油

做法;

1准備好所用食材。

2把茄子去皮,切成厚約兩公分的大片,在上面劃上幾刀。

3將茄子片,均勻的碼放在烤盤上。

4入烤箱。設置蒸功能,10分鐘。再轉成蒸烤功能,10分鐘。

5取出茄子,晾涼。

6將大蒜去皮,剁成蓉。

7香菜洗淨,切成小段。

8取一碗加入芝麻醬鹽香油攪拌均,再一點一點加入清水,調成濃稠狀。

9涼透的茄子,用勺子壓爛。

10放入小碗中,加入蒜碎和香菜再澆上醬汁即可。

叨嘮;蒸好的茄子一定要晾涼了才可以拌,根據自己的喜歡可以添加醋和糖。


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