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夏日獨愛酸甜口!开胃菜解膩又可口!小清新菠蘿咕咾肉來一份唄~

by admin - 2023-06-01 70 Views

夏天喫飯最怕什么?

天氣炎熱擔心影響喫飯的心情?

那,如果是時令水果搭配“小鮮肉”

酸甜可口又清新不膩的那種呢?

要不要跟着安小佑一起來試試呀~

這道好喫的菠蘿咕咾肉

豬肉的鮮嫩配合夏日菠蘿的酸甜

好喫到直吮指的美味

夏日炎炎,酸甜可解

當金黃色的安小佑裏脊肉搭配上酸甜的菠蘿肉,一個口感厚實,一個味道清爽,放在一起喫那叫一個絕配。

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都說夏天由於天氣炎熱使得大家都追求一些喫口上清涼不膩的菜,而在菠蘿的香甜氣息前,你就只會分泌口水了,一口接一口喫不膩,給你最大的飽足感。

選用豬豬身上最細膩柔嫩的裏脊肉部位制作這道菠蘿咕咾肉,安小佑給你滿口酸甜的美好夏日美食體驗。

把安小佑裏脊肉切成小方塊,放在一個大碗裏。加入鹽、姜和生抽簡單醃制後放置15分鐘。打入姬旦品牌雞蛋1個,然後加入大約¼杯玉米澱粉繼續攪拌均勻。

取一個盤子,在盤子裏加入余下的玉米澱粉,把醃制好的豬肉塊一個一個塗上玉米澱粉,確保每一塊都是充分裹上粉,且肉與肉之間保持幹燥不要黏連。

接着我們提前切好青紅辣椒和菠蘿等其他配菜,並且提前准備好酸甜醬汁的材料,准備動手炒酸甜醬汁。

在平底鍋或炒鍋中加熱油,加入大蒜、大蔥和生姜,用小火翻炒,用小火炒出有香氣後,倒入番茄醬炒一會兒,然後加入水、生抽、米醋、糖和水澱粉,慢燉大約1分鐘,直到醬汁充分變稠,菠蘿咕咾肉的酸甜醬就制作完成!

鍋中倒入足夠的食用油准備進行油炸。當油的表面有小氣泡的時候,將之前處理好的豬肉塊放入油炸,直到豬肉塊變成金黃色後撈出,並瀝幹多余油分。

在鍋裏留下少量的油,把菠蘿塊和甜椒炒軟,加入之前調制好的酸甜醬汁,將炸好的豬肉塊放回鍋中快速翻炒,表面均勻裹上糖醋醬後,即可出鍋裝盤!

一盤菠蘿咕咾肉擺上桌,繽紛的紅橙黃綠的配色相當討喜,加上菠蘿散發出來的酸甜香氣,清新开胃,去除夏日炎炎帶來的陣陣暑氣。

咬上一塊經過炸制和炒制的安小佑裏脊肉做成的肉塊,酸甜而富有彈性,瞬間成就味蕾的享受!再配上一塊菠蘿,菠蘿本身質地多汁,帶着恰到好處的酸,瞬間消解肥膩,這一口口下去,妙呀~

烹飪注意事項

1.醃制肉的時候可以久一點,這樣比較好入味;

2.裏脊肉只炸一次可以保持潤滑的口感,喜歡脆的可以復炸哦;

3.如果使用菠蘿的話需要泡一下鹽水,如果使用鳳梨則不需要泡。

夏日炎炎,這盤酸酸甜甜的解膩菠蘿咕咾肉,希望可以給你帶來一份清新愜意~安小佑還將持續在這個夏天爲您分享好喫健康的美食,拯救每日三省吾身關於喫什么的難題!跟着我們一起享受快樂的美食體驗吧~


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