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青豆泥黃油鱈魚、酥皮牛裏脊、爽口芥蘭

by admin - 2023-06-02 92 Views

青豆泥黃油鱈魚

食材&配料:

鱈魚、西米脆片、青豆、火腿、分子醋、白胡椒、黃油

做法:

將鱈魚調基礎味醃制後煎至兩面金黃,西米煮熟後加入墨魚汁風幹24小時後油炸成脆片。

青豆、胡蘿卜、火腿切成丁,加入大蒜、幹蔥、百裏香炒香,加入蕃茄醬打碎過篩。

黑醋加入瓊脂熬制濃稠,滴入冷凍橄欖油做成分子醋,把處理好的食材如圖擺盤即可。

酥皮牛裏脊

食材&配料:

牛裏脊、酥皮、無花果、小洋蔥、香菇、手指蘿卜、土豆仔、蘆筍尖、迷迭香、菠菜、蛋黃液、黑椒汁、橄欖油、白蘭地

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做法:

把牛裏脊改刀成長條,用迷迭香、白蘭地、橄欖油拌勻醃制20分鐘後放入鍋中煎至5成熟,用廚房紙吸掉多余的油脂。

配菜加熱調味備用,菠菜焯水後控水,洋蔥碎、香菇碎炒香加入鹽、黑胡椒粉調味,鋪在菠菜葉上,將牛肉包裹。

第一張把酥皮擀薄包裹住用菠菜裹好的牛肉、菌菇,第二張酥皮改花刀後再次包裹刷一層蛋液190度烤15-20分鐘,把所有處理好的食材搭配配料擺盤,淋入醬汁即可。

爽口芥蘭

食材&配料:

芥蘭、野山椒、蒜片、香葉、八角、花椒、姜、白醋、水、雞精、蘋果醋、白糖、鹽、野山椒水

做法:

把芥蘭去皮後改刀成長條狀,把所有的調料和輔料混合均勻。

切好的芥蘭衝水20分鐘左右控水,放在攪拌均勻的汁水中浸泡4個小時。

入味後撈出擺盤,加入適量的點綴即可。


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