3人份4道菜，包括雞肉、肉類和蔬菜，只要21元，半小時就打烊了。
現在城市生活壓力非常大。年輕人越來越容易克服憤怒。他們經常喫帶走的食物。喫飯比較方便，但是在外面喫飯也有一些缺點，比如衛生問題，有些大排檔沒有營業執照，而且在外面喫飯有時候很貴。因此，牢記以上兩點，您也可以在家准備簡單、便宜又健康的飯菜。這樣一來，你就可以放心地喫飽了，也不用擔心花很多錢做飯了。
今天爲3人准備了4道菜。這很容易制作。它含有蔬菜和肉類，營養豐富。先說說這兩道素菜吧。
第一道菜，是一道大家耳熟能詳的菜。幾乎家家戶戶都能做到。即使以前從未做過飯的孩子也可以开始。這是番茄炒雞蛋，一道幾乎人人小時候都喫過的經典菜。而且我長大了就愛喫。
第二道菜是肉末豆腐。將醬油淋在生豆腐上，撒少許鹽調味。這是一個簡單的醬油豆腐，但是現在我們需要准備肉末，把肉末撒在豆腐上面。肉質鮮美多汁，豆腐滑滑，口感綿軟，冰冰的入口久久不能散去。
接下來是肉類菜餚。第一道菜是白切雞。做白雞也很方便。只需要將雞肉清洗幹淨，然後放入鍋中蒸熟即可。最重要的是把白雞肉蘸在盤子裏，按比例加入醋、香油、醬油、蔥花、香菜、小米椒、熱酒等拌勻，直到蘸醬做好.做美味的白雞。
第二道葷菜是青椒豬肉。我們需要青椒和五花肉。五花肉是菜市場上最受歡迎的食材，青椒都是家常菜。這些菜也是最容易上手的。五花肉和青椒洗淨，五花肉切塊，青椒切塊，直接丟進鍋裏炒，加點調味料提味，再放五花肉。和青椒煮熟。菜准備好了。
這四道菜的制作過程非常簡單，半個小時就可以搞定，而且成本也不高。小編這頓飯10塊錢1個青椒5塊肉1塊2個雞蛋2個西紅柿半只白雞，2塊豆腐只要21塊錢。毋庸置疑，工人們可以努力，這樣提高生活質量也不錯。
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標題：3個人4道菜，有雞有肉有蔬菜，一共才花21塊，半小時就收拾好了
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