我們都知道茶水對於解膩非常有用，其實有些茶還有減肥的效果，什么茶飲有減肥效果呢？下面這五種茶減肥又排毒，不知道什么可以幫助減肥的話，就試試減肥茶飲吧！
苦蕎茶的好處是能喚醒腸胃，刮去夜晚身體內部的垃圾，早餐讓腸胃變得舒服幹淨，長時間飲用的話可以防止小腹變大。選在早上飲用最好，能夠處理昨晚晚餐堆積的垃圾，保護腸胃功能。
烏龍茶可是最好溶解脂肪的，不僅如此還能抑制膽固醇升高，達到減脂瘦身的效果。每天晚間18點左右喝最好，因爲晚餐會攝入不少油膩的食物，烏龍茶能夠幫助去除油膩。
杜仲茶含有的杜仲膠能幫助排除體內多余的脂肪，同時還能吸收有害的物質，幫助潤腸通便，具有的抗酸化能力能提高肝髒作用，促進脂類的新陳代謝，所以杜仲茶是絕佳的減肥產品，另外，還能預防衰老。
荷葉茶是指將荷葉曬幹後制作成，或者與其他配料合制成茶葉，飲用改茶讓你神清氣爽，對個人的面色改善有積極的作用，荷葉茶含有的荷葉鹼對脂肪的分解有效的作用，能在腸內形成脂肪隔離膜，防止脂肪的堆積。由於荷葉茶性本寒，所以經期的女性朋友不要服用。
什么茶有減肥效果？以上五種茶減肥又排毒，夏日來杯減肥茶飲幫助減肥再好不過了！
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標題：什么茶飲有減肥效果 這五種茶減肥又排毒
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