很多家長會經常給孩子买乳酸菌飲品，認爲跟喝酸奶差不多，畢竟都有乳酸菌。實際上，二者並不一樣，差距還是挺大的。
雖然二者都含有發酵菌，但是酸奶的蛋白質含量要求更高，發酵乳和風味發酵乳每 100 克蛋白質含量，需不低於 2.9 克和 2.3 克；[5]而乳酸菌飲品和乳酸菌乳飲品每 100 克蛋白質含量，只需達到 0.7 克和 1.0 克即可。[6]
另外，酸奶的鈣含量也普遍高於乳酸菌飲品。
來源：中國互聯網聯合闢謠平台
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標題：【網絡闢謠】消費者常見誤區：乳酸菌飲品不等同於酸奶！
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