駝奶值得喝嗎？從價格、營養、功效看駝奶是否值得飲用！

駝奶行業雖然在最近幾年發展火熱，但卻一直褒貶不一。駝奶是奶中珍品，營養價值高，能強身健體。但是有說駝奶太貴，不如牛奶普遍、性價比高，是智商稅。駝奶是不是智商稅要看它值不值得喝？今天從價格、營養、功效三方面看駝奶的價值。

1、價格上來說，駝奶略貴。駝奶是小衆奶種，主要產自駱駝，母駱駝數量少、駱駝奶獲取困難、母駱駝產奶時間短、駝奶運輸成本較高等因素影響導致價格比較高，但是隨着科技的發展，駝奶生產可能降低，但目前牛奶價格更加親民。

2、營養上來說，駝奶稍勝一籌。首先駝奶比牛奶更健康，駝奶含有的脂肪、乳糖比牛奶少，但鈣質、免疫球蛋白、鐵元素等比牛奶多，因此營養價值更高。

其次駝奶含有更多微量元素，它能給身體補充蛋白質、脂肪、膳食纖維，還能補充硒、鐵等礦物質、牛磺酸、維生素等。

3、功效上來說，駝奶對身體好處多多。駝奶不僅幫助提高睡眠質量，能給身體提供營養，幫助提高身體免疫力，幫助改善便祕、幫助兒童生長發育，還對三高、糖尿病人群有強身健體作用，常喝能幫助他們抵御並發症。

駝奶適合多種特殊人群飲用，如40歲以上中老年人、乳糖不耐受兒童、有基礎疾病的老人、想減肥的女性、孕婦、高強度工作者等多種人群飲用。

駝奶的價值確實比較高，但是也沒有到非它不可的地步。不過如果是有上述特殊情況的人群，建議多喝駝奶，補充身體所需，強身健體。

鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。

標題：駝奶值得喝嗎？從價格、營養、功效看駝奶是否值得飲用！

地址：https://www.100economy.com/article/44713.html