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"補充"
怎樣喝對茶?
by admin
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Nov 20
補充
黃茶
鳳凰單
陳放爲
脾胃
核心
淡茶
武夷
工藝
體質
知識科普
烏龍茶
茶性
黑茶
綠茶
體質
2024學年第一學期第12周營養午餐菜單
by admin
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Nov 19
蔬菜
補充
午餐
學期
胡蘿卜
學年
牛奶
食物
晚餐
主食
蔬菜
午餐
米飯
晚餐
主食
冬天,少喫豬肉多喫它,比魚肉便宜,比牛羊肉鮮美,隨手一蒸真香
by admin
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Nov 18
補充
板慄
胡蘿卜
雞塊
營養
滋補
牛羊肉
湯匙
道菜
香菇
經驗教程
生抽
板慄
雞塊
湯匙
雞肉
冬天,少喫豬肉多喫它,比魚肉便宜,比牛羊肉鮮美,隨手一蒸真香
by admin
-
Nov 18
補充
板慄
胡蘿卜
雞塊
營養
滋補
牛羊肉
湯匙
道菜
香菇
經驗教程
生抽
板慄
雞塊
湯匙
雞肉
冬季是“帕友”難關,這些食物少喫需忌口
by admin
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Nov 17
補充
飲食
影響
難關
脂肪
食物
食用
礦物質
維生素
蛋白質
飲食
食物
冬季
帕友
維生素
入秋後,少喫豬肉多喫它!早餐做這一盤,大人小孩都喜歡!
by admin
-
Nov 12
光想
蔥花
補充
食材
胡蘿卜
大人
玉米粒
寶寶
早餐
蝦肉
吐司
吐司蝦餅
蝦泥
玉米粒
蝦肉
11月7日立冬,女人多備這零食,每天喫點,驅寒補氣血,安康過冬
by admin
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Nov 09
補充
加點
食材
安康
口感
白糖
零食
紅棗
芝麻
花生
經驗教程
安康
白糖
零食
立冬
花生
天冷了,少喫油膩的肥肉,多喫它,蛋白質含量比較高,早餐喫它很合適
by admin
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Nov 09
補充
清水
飲食
肥肉
一面
胡椒粉
冰箱
表面
含量
蛋白質
生抽
雞胸肉
密封袋
玉米澱粉
砂糖
天冷了,少喫油膩的肥肉,多喫它,蛋白質含量比較高,早餐喫它很合適
by admin
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Nov 08
補充
清水
飲食
肥肉
一面
胡椒粉
冰箱
表面
含量
蛋白質
生抽
雞胸肉
密封袋
玉米澱粉
砂糖
如何合理喫早餐?提醒中老年人:多喫這“4樣”,營養均衡精神足
by admin
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Nov 07
人體
蔬菜
補充
食譜
微量元素
飲食
營養
粗糧
早餐
中老年人
食譜
中老年
營養
涼拌西蘭花
早餐
蓮子豬肚湯這樣做,健脾益氣,清熱去火,補充營養
by admin
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Nov 02
去腥
姜片
湯品
蔥花
補充
清水
口感
營養
枸杞
豬肚
經驗教程
姜片
湯品
豬肚湯
豬肚
蓮子
早上空腹喝水,比不喫早飯危害還大?起牀後,按順序做好5件事!
by admin
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Nov 02
空腹
補充
氣血
夜間
陽氣
飲水
危害
效果
身體
養生
空腹
飲水
早飯
老劉
喝水
10月這菜使勁喫,一養肝、二排毒、三通便,高鉀高鈣,鮮嫩營養高
by admin
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Oct 25
蔬菜
蝦皮
補充
空心菜
口感
營養
養肝
備用
菜葉
三通
經驗教程
蝦皮
扇貝肉
空心菜
雞蛋
菜葉
怎樣喝對茶
by admin
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Oct 21
補充
黃茶
鳳凰單
陳放爲
脾胃
核心
淡茶
武夷
工藝
體質
烏龍茶
茶性
黑茶
綠茶
體質
秋天,喫豬牛羊肉,不如多喫它,蛋白質含量比牛奶高,別不懂喫
by admin
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Oct 16
人體
補充
牛奶
營養
豆制品
食用
維生素
蛋白質
餐桌
低脂肪
秋季
豆制品
豆腐
蛋白質
餐桌
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