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炒豆芽時,不要再直接下鍋了,記得多加這一步,豆芽才更加爽脆

by admin - 2023-06-15 47 Views

在當今社會,人們的生活條件是越來越好了,而在我們的生活中,人們能夠喫到的美食種類也是越來越多了,而且有很多的人也都是非常的喜歡喫肉的,變成現在人們能夠喫到的肉類也是越來越多了,變成做法也是特別的多,雖然說這些肉類喫者是非常的想,但是如果喫得太多了也是不好的,所以現在有很多的人也都是非常的喜歡喫一些蔬菜的,而且蔬菜中的維生素營養也是非常的高的,經常喫一些蔬菜,對於我們的身體才會有着更大的好處。

而在我們的生活中有很多的人也都是非常的喜歡喫豆芽的,因爲豆芽也是屬於一種豆制品的,經常喫豆芽的話也是能夠補充人體所需的一些營養的,而且現在有很多的人也都是會自己在家裏發上一些豆芽的。而且現在這個季節發豆芽的溫度也是非常大合適,等幾天就能夠發上一盆豆芽了,而且自己想喫多少就喫多少,並且在外面購买的那些豆芽,雖然喫起來也是非常好喫的,但是那些商家在發豆芽的時候也都是會加入一些添加劑的,喫起來對人體也是不健康的,所以還不如自己在家裏發豆芽,自己發的豆芽喫起來也是會更加的好,是更加的健康,發好以後我們就可以來炒豆芽了,在炒豆芽的時候不要再直接下鍋了,記得多加這一步,豆芽才會更加的爽脆。

首先我們先准備一些豆芽,然後把豆芽給清洗幹淨,再清洗幹淨以後就可以把豆芽給控幹水分了,然後放在一旁備用之後再准備一些大蒜,然後把大蒜的外皮去掉,清洗幹淨之後切成片,然後准備一些辣椒,把辣椒也給清洗幹淨之後切成小段都准備好,這些以後我們先准備一口鍋在鍋裏面加入適量的清水,等到水开以後加入一些白醋,然後把豆芽放在鍋裏邊,超水超水的時間也不用太長了,大概20秒鐘左右的時間就可以撈出來了,這樣能夠很好的去除豆芽的豆腥味。

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等到把豆芽焯過水以後就可以撈出來備用了,然後再准備一口炒鍋在鍋裏面加入適量的食用油,等到油燒熱以後把已經准備好到大蒜和小米椒放在鍋中爆炒出香味,然後就可以把准備好的豆芽放在鍋裏面進行爆炒了,等到翻炒均勻以後,加入適量的食用鹽,白糖,雞精以及白醋充分的翻攪,均勻豆芽炒至斷生成熟以後就可以出鍋了。這樣炒出來的豆芽不僅沒有豆腥味,而且喫起來的時候也會更加的爽脆。

所以說在炒豆芽的時候就不要直接再下鍋了,一定要記得把豆芽給焯水,而且在焯水的過程中我們也是可以加入一些白醋的,不僅能夠讓炒出來的豆芽口感喫起來更加的爽脆,而且也是沒有豆腥味兒的。如果你也喜歡喫炒豆芽的話,自己在家裏也可以試試看這種做法,我保證做出來的炒豆芽喫起來才會更加的好喫,在制作炒豆芽的時候,如果你還有其他的好方法的話,也歡迎大家留言分享哦。


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