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江浙傳統名點:糖醋藕丁的不同做法,酸甜酥脆

by admin - 2023-06-17 100 Views

糖醋蓮藕是江浙一帶的傳統名點,屬於江浙菜。將藕和紅柿子椒,切丁;不沾鍋放橄欖油1.5大匙,置爐上开大中火,炒香姜末和蔥花1茶匙,放入藕丁翻炒幾下;接着噴入鎮江香醋,兜抄幾下依次放入剩余2料,炒勻後放入紅柿子椒丁,翻炒均勻;接着淋下生粉水及雞粉,香油兜抄均勻即可出鍋。

原料

1、藕兩節375克,去皮洗淨備用。

2、紅柿子椒半個60克,去籽洗淨備用

3、鎮江香醋1大匙,水2大匙,鹽1/3茶匙,糖4茶匙。

4、橄欖油1.5大匙,姜末1/2茶匙,蔥花2茶匙。

5、生粉1.5茶匙加水2大匙拌勻,雞粉1/6茶匙,香油1茶匙。

做法一:

1、將藕和紅柿子椒,切丁;

2、不沾鍋放橄欖油1.5大匙,置爐上开大中火,炒香姜末和蔥花1茶匙,放入藕丁翻炒幾下;

3、接着噴入鎮江香醋,兜抄幾下依次放入剩余2料,炒勻後放入紅柿子椒丁,翻炒均勻;

4、接着淋下生粉水及雞粉,香油兜抄均勻即可出鍋。

材料

主料:半只藕,一塊瘦肉

輔料:花椒,蔥,姜,糖,醋,雞精,鹽,水澱粉

做法二:

1.用蔥和花椒熗鍋(注意,這次姜還沒有入鍋呢)

2.加入用水澱粉抓過的肉煸炒

3.准備糖醋汁:醋,糖,雞精,鹽,姜,(我喜歡多放醋,姜在這時候派上用場)

4.肉變色後,鍋中加藕繼續煸炒

5.糖醋汁中加入水澱粉和勻

6.待藕丁炒熟,加入糖醋水澱粉汁,待水澱粉汁燒开,就可以出鍋了


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