三月一眨眼過去了，工作日因爲我自己在清晨6點多出門上班，工作日我只能准備好早餐，一家三口各有各喫早餐。到了假日，我會早起認真地做好早餐，假日一家人可以慢悠悠地喫一頓早餐，有充裕的時間喫好早餐，所以我會把早餐做得豐富一點點，份量也會多一點點，喫得好的假日，心情好！
這是雞蛋厚蛋燒。我把厚蛋燒和香椿煎蛋結合起來，厚蛋燒喫起來很有層次豐富，香椿煎蛋鮮香可口，這個厚蛋燒我給家人做了幾次，每次都說很好喫，在我這裏香椿就只能在這段時間購买，我幾乎看到就买來給家人做好喫的。
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這是紅米糙米粥，這款營養粥的名稱是我自己稱呼的，實際上我用了紅米、糙米、花生、紅豆和薏米來煲的。紅米含有多種對人體有益的營養物質，有助於老年人和兒童補鈣，強筋壯骨和補血養顏的功效。糙米有助於治療便祕，淨化血液，含有豐富的維生素E，促進血液循環，有效維護人體的全身機能。花生含有人體所需的氨基酸，可以提高兒童的智力，增強大腦的記憶力。薏米對紫外线有吸收能力，它的提煉物加入化妝品可以達到防曬和防紫外线的效果。所以說用這些常見的材料煲粥一家老少都合適，可以補血養顏，防止便祕。
紅米糙米粥的詳細做法已經分享過了，可以點擊以下鏈接查看：
回顧一下三月我做過的幾款假日早餐，督促一下自己，已經到來的四月我要繼續努力，繼續好好做早餐。
三月已經過去了，這些早餐都是很普通很家常的，但都是我很認真給家人做的，一家人在家喫得舒服就好。
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標題：好好喫早餐，我認真做的這些早餐，營養健康又美味，家人都很愛喫
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