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排骨焯水後下鍋燉還會出現白沫,這是沒洗幹淨?別把營養當雜質

by admin - 2023-06-22 71 Views

排骨湯是很多人都會做的一種食物,平時买一點排骨,加上一些調料就能做出一鍋好喝的湯,還是很不錯的,不過排骨作爲一道葷菜,在前期的清洗工作還是要注意的,因爲裏面含有一些血水和雜志,要是沒有洗幹淨,喫下去不是很衛生。所以焯水是一個很重要的步驟,雖然在這個過程中很容易將排骨煮老,但是也是不能少的,高溫可以很好的將排骨裏面的血水煮出來,表面的雜質也能很好的去除幹淨,看到上面的白沫就知道了。只是很多人發現,就算是焯水還是會出現白沫,這是因爲沒洗幹淨?很多人弄錯,可不要把營養丟掉。

排骨雖然有很多的骨頭,但是最多的營養都是在骨頭裏面,喝湯也就是將裏面的營養成分都煮出來,要是沒有清洗幹淨,雜質都進入到湯汁裏面了,喝起來味道也是很不好的。所以說這也引起了很多人的注意,焯水以後下鍋燉出來的白沫還是雜質嗎?其實這種跟焯水的時候看起來差不多,但是還是存在一些差別的。

在焯水的時候出現的白沫,確實是雜質,但是在燉的時候出現的白沫可就不是了,這時候是將排骨裏面的營養很好的燉出來,雖然會有白沫出現,其實這種是營養物質,別覺得看起來都是白沫就都是髒東西了。排骨在鍋中燉了一定的時間以後,裏面的營養物質會流出來,這時候會變成白沫,後面再稍微煮一下,這個白沫會褪去一些,這種湯看起來是比較有營養的。

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一般燉過排骨湯的人都知道,這種白沫是經常會出現的,只要前期的清洗工作還有焯水都進行了,這些都是不用擔心的,後面下鍋燉出來的都是精華部分。很多人不知道,在這個時候還將這些白沫去掉,這可就是將營養丟掉了,可不要這樣做。

現在天氣也逐漸的變熱,但是排骨湯還是經常可以燉着喝的,能很好的補充身體所需的營養物質,對於正在長身體的人也是比較合適的,因爲裏面含有豐富的鈣物質,促進骨頭的生長。所以平時在燉的時候,看到上面的白沫不要以爲還沒洗幹淨,這就是骨頭裏面的一些營養物質,可以不用理會的,你們平時燉排骨湯的時候注意到這一點了嗎?排骨焯水後下鍋燉還會出現白沫,這是沒洗幹淨?別把營養當雜質。


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