相信我們在生活中很多人都是喫過自助餐的，每次我們去喫自助餐應該都是那種想要喫回本的心態去的吧，所以一般到最後我們都會喫得很撐才肯出門，雖然自助餐廳是可以不限量的喫，但是其實沒有必要非要喫到撐才肯結束，今天我們就跟大家說說怎么合理的喫自助餐，既不會喫撐又能喫回本。
一般來說我們喫自助餐的時候要有一個合理的順序，不要盲目的隨便拿，在最开始的時候我們我們可以喫一些开胃的水果，喫了水果之後胃也會進入一個工作的狀態，一般我們要开始前喫一些水果來幫助我們开胃。
喫完水果之後應該喫的是生鮮的食物，生鮮類的食物在自助餐中算得上是性價比最高的食物了，想要最快的回本就要多喫生鮮類的食物，比如三文魚、扇貝等，喫完生鮮類的食物就應該喫海鮮了，海鮮也是自助餐中比較貴的食物了我們可以選擇一下蝦類或是螃蟹等海鮮來喫。
在這裏我們還要避开一個小陷阱，一般來說自助餐廳中的啤酒喝碳酸飲料也是免費供應的，但是如果你想要多喫點東西的話就一定要避开啤酒和碳酸飲料，因爲喝下去之後會漲肚，很有可能就什么都喫不下去了，所以想要多喫東西一定要避开這樣的小陷阱。
一般來說我們按照上面的順序喫了之後，接下來就可以喫一些熟食或是點心了，按照正確的方法可以讓我們盡量把本錢喫回來，看完了今天的文章不知道時是否學會了呢？趕緊嘗試起來吧！
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標題：喫自助餐時遠離這幾個“陷阱”, 輕輕松松也能喫回本！
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