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很多甜食控常常會在發工資的時候做一件事情，那就是去蛋糕等甜食店买各種甜品。
有的女生愛喫泡芙，而有的女人則鐘情於動物奶油的蛋糕。那么，不少人會好奇這一點，那就是愛喫甜食和不喫甜食的人，究竟誰更容易患癌？這個問題的研究結果可能會讓所有人始料未及。
對患有低血糖或者是貧血的朋友來說，這件事可以有效提升體內的血糖含量，從而改善頭暈目眩以及惡心想吐的情況，但對過度肥胖以及患有三高人群的朋友來說，喫甜食可能是一個致命的習慣。
因爲無論是米飯，還是普通的甜食，這其中都含有大量的糖分。當這些東西累積在身體的時候，勢必會誘發三高和心髒病。
與此同時，談及喫甜食是否更容易患癌症這個話題。清華大學曾經專門做了這樣一項研究，而研究結果顯示喫甜食得癌症的風險會略高於不喫甜食的人。
另外，在日本，早稻田大學也曾做過類似的研究，他們在跟蹤採訪3000名群衆之後得出了一個結論，那就是長期喫甜食的人不僅會大概率發胖，也更容易患癌。雖說日本國內的很多人並不愛喫油膩的食物，卻有部分人很愛喫甜食，甚至是每天不喫就渾身難受。
人們常說喫甜食時可以得到一種久違的快樂感，但長期喫甜食的話，有的人也會莫名其妙地情緒煩躁，甚至無法集中注意力。由此可以看出這一點，那就是伴隨着甜食帶來越多越來越多的熱量，身體的健康也可能會隨之亮起紅燈。
聯合國也曾集中調查過30多個國家，他們驚訝地發現愛喫甜食的歐洲人可能會比非洲人的壽命更短。兩個國家的民衆壽命差可能會達到20年左右。
實際上，說起世界上的哪個國家民衆最愛喫甜食這個問題，或許法國人首當其衝。在一項國外醫學雜志之中，科學家們就用大量的數據表明法國人對甜食的喜愛已經超出了中國民衆的想象。他們除了會日常喝含有大量糖分的飲料，也可能會隨時隨地喫裹滿糖中的面包。
雖說攝入充足的糖分可以爲身體補充能量衝，還保持充沛的精力，但尷尬的是，過量喫甜食則會損傷細胞並導致細胞突變。長此以往，一個愛喫甜食的人就會嗜睡、容易疲勞和免疫力下降。
針對於部分女性群衆來說，他們患乳腺癌的風險也會隨着喫甜食的次數增多而變大。這不是危言聳聽，而是的確存在的事實。
在江浙滬地區，那裏的人普遍會在做菜的時候放糖，以至於一道紅燒排骨就會變成帶着明顯甜味的糖排骨。一家住上海的王女士來說，她就非常喜歡喫甜食。除了每天會喫大量的巧克力和餅幹之外，她也尤其愛喫上海本幫菜，但長期高糖飲食習慣已經讓她成爲了一名即將要化療的乳腺癌患者。
也因爲這個愛喫甜食的習慣，王女士不得不忍痛和男友分手，還需要剃掉那一頭美麗的秀發。
除此之外，醫生也發現她的身體胰島素分泌量過剩，也就意味着除了是乳腺癌患者之外，她也存在着脂肪肝以及糖尿病的症狀。
反觀那些不喫糖的人，他們的身體就一定好嗎？其實，這個問題的答案是不。不喫甜食可能會讓一個人長期變得悶悶不樂。
在娛樂圈，爲了保持身材，一些明星不得不執行嚴格的控糖計劃，他們不喫米飯，甚至連帶甜味的水果都不敢碰，但長時間這種激情的飲食習慣，也會讓他們的情緒變得低沉。除此之外，很多普通人都曾嘗試戒糖。只是長時間不喫甜食也會讓一些人血壓變低，然後變得注意力不集中。
從醫學角度來說，不喫甜食的人可能遠離了癌症，卻也會導致身體出現其他的問題，如營養不良、消化不良和血糖較低。
因此，在日常生活之中，大家可以適度地喫一些甜食。只是在選擇甜食的時候，建議大家選擇化學添加劑比較少的甜食，這類添加了很多“科技與狠活”的甜食往往含有大量的致癌因子。
總的來說，喫甜食需要把握好度，不要一點甜食不喫，也不要過度喫甜食。雖說過度喫甜食可能會讓患癌幾率變大，可只有樹立科學的飲食觀，不要暴飲暴食，才能以一個好身體享受生活。
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標題：愛喫甜食與不喫甜食的人，誰更容易患癌？真實答案讓人恍然大悟
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