荔枝是一種很常見的水果，一顆顆大大的荔枝真的是非常的誘人。味道非常的棒，荔枝中富含的營養價值非常的高，還能泡酒喝，美味又健康，在家的時候，不妨买一些荔枝回去泡酒試一試！
“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”可見荔枝的誘惑力是有多大了，荔枝不但味道可口，而且具有美容的功效在裏面，適當的食用一些荔枝的話，可以讓我們的肌膚變得更加的年輕，起到很好的延緩衰老的作用。
荔枝中含有的糖分可以給人體補充機能，起到很好的健腦的效果，適當性的喫點荔枝的話，可以給人體提高很好的營養成分在裏面。在食用荔枝的時候，我們要注意，多食用荔枝的話，會出現上火的現象，盡量荔枝的顆數不要超過10顆是最好的。
其中荔枝中含有的糖分含量非常的高，所以對於糖尿病患者來說，最好不要喫荔枝。荔枝容易導致上火，所以對於長痘和過敏的人群來說，最好也不要食用，可見荔枝中的學問是非常高的，在這個炎熱的夏季，你喫了荔枝了嗎？
荔枝的季節性可以說是非常強，我們一般選擇用荔枝進行泡酒，主要是因爲儲存的比較方面，而且在沒有荔枝的季節中可以喝到荔枝酒，經常喝荔枝酒對於我們的身體有很大的好處。
將荔枝進行剝殼，放進經過消毒的瓶子裏面，倒入適當的純糧酒和冰糖，進行輕輕的搖晃，使其充分的融合，然後放在陰涼的地方靜置3個月的時間，就可以放心的飲用了。
1、提神醒腦
荔枝在進行泡酒之後，可以給身體中的神經進行刺激，並且起到很好的提神醒腦的作用，平時服用荔枝的話，會起到很好的調節神經和身體的機能。
2、預防心血管疾病
荔枝泡酒後會產生一種叫做聚酚類物質，這種物質能夠在延緩衰老的同時，起到很好的軟化血管的作用。降低血管中的膽固醇和脂肪含量的作用，從而達到降血脂的功效。
3、促進消化
荔枝酒中含有一定的有機酸，它可以調節腸胃功能，有效的促進人體的消化。當人體出現便祕和脹氣的情況的時候，不妨喝一杯荔枝酒，起到很好的促進消化的作用。
荔枝泡酒可以說營養價值非常的高，美味又健康，但是也有它的服用禁忌，切記不可空腹飲用，在飲用荔枝酒的時候，可以搭配一些降火功效的食物一起服用是做好的，這樣可以預防上火。看完這篇文章，你要不要回去試一試荔枝泡酒呢？
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標題：用荔枝泡酒喝，美味又健康，這功效可不是說笑的！
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