Home 美食100 流行餐單 天越熱,越要喝這碗湯,做法簡單,解膩油營養,孩子多喝身體壯

天越熱,越要喝這碗湯,做法簡單,解膩油營養,孩子多喝身體壯

by admin - 2023-07-06 78 Views

飯前喝湯在我們國人的觀念裏,還是比較根深蒂固的一種飲食習慣,而我們家也是真離不开飯前一碗熱氣騰騰的湯水。到了夏季,天氣雖然炎熱,但也完全不會消減我們家喝湯的習慣~除了各類老火湯的量減少之外;清爽解膩的快手湯水自然佔了主力。

其中一款湯水就是今天要分享給大家的這碗《紫菜蛋花湯》,做法非常簡單,口感鮮美又營養,特別適合孩子長身體的日常湯水!我家隔三差五煮一鍋,每回兒子喝兩碗還不夠~

說到這款紫菜蛋花湯,我平時做的家常版關鍵是要分享給大家的,首先很多新手小白都不知道怎樣才能讓雞蛋“开花”;其實做法真的是一看就會的十分鐘家常快手湯,必須收藏了,往下瞧瞧我的做法喲~明天做給家人喝吧~

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【紫菜蛋花湯】

主要食材:紫菜,鴨蛋(根據個人喜好,雞蛋鴨蛋都可)

調味:香麻油,食鹽,白芝麻,胡椒粉

做法:

步驟一:紫菜裝碗,用濾水壺倒入清水泡發;鴨蛋打散,放一點食鹽和胡椒粉攪拌均;

步驟二:鍋內倒入清水煮开;(現在的自來水摻雜太多,平時在家的飲用及煮飯菜所用的水,我都會用這款便攜式的萊卡濾水壺,接自來水過濾了再用;)

步驟三:水开後,放入泡好的紫菜,繼續大火煮开;

步驟四:這步是關鍵!一定要等湯水完全燒开,翻滾時,保持大火,緩慢的順時針淋入提前打好的鴨蛋液!這樣开出的“蛋花”才好看喲~

步驟五:關火前放適量食鹽,一丟丟胡椒粉,幾滴香麻油調味,最後撒上白芝麻即可;

念念叨叨:

1.煮紫菜蛋花湯,再加些蝦皮調湯汁的味,會更鮮美~不過,可別放多了~大約一小抓即可

2.煮蛋花湯時,要想蛋花开得好看,蛋液不成坨,蛋液得提前打好,且一定要在湯水完全滾开的時候,按順時針方向緩慢淋入蛋液,切不可在同一個地方倒入!

以上是我分享的《紫菜蛋花湯》做法,湯鮮味美好喝還營養!希望它會成爲明天你的菜譜首選之一哦~

嘿~陌生人,你喫了嗎?記得要好好喫飯喲~

做個俗人,每日惦記着朝花夕食,爲自己爲家人鑽研各種美食,以食養生,以食暖心。


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標題:天越熱,越要喝這碗湯,做法簡單,解膩油營養,孩子多喝身體壯

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