早上喫這碗面超滿足,只需早起5分鐘,就能做一碗,美味又管飽
早上不知道喫什么,早上不想起牀,起晚了沒時間喫早餐,反正現在很多人都因爲這原因不喫早餐。不喫早餐對身體的危害太大了,造成腸胃病,身體消瘦虛弱。小編以前就是不喫早餐,在家裏的時候經常被老媽罵醒,現在都習慣早起了,也會早起幾分鐘自己做早餐喫。
早餐的種類很豐富,很多早餐制作都比較方便,早上只要早起幾分鐘就能做。小編的早餐經常更換,因爲一種早餐喫多了就膩了。早餐最簡單的就是粥了,但是粥喫不飽。下面也是很簡單的,面可以喫得更飽,而且幾分鐘就可以煮一碗面。但是早餐太清淡了會沒有胃口,所以我都會搭配一些澆頭,而這些澆頭都是提前做好的。今天早上做了這碗面,澆頭是前一天晚上做好的,還搭配了大骨頭湯,也可以提前一個晚上熬好的。所以早餐只需早起5分鐘,下個面就能做一碗,美味又管飽,喫了超滿足。
【肉絲面】
食材:豬肉、香菇、骨頭湯、掛面、鹽、生抽、料酒、蔥、姜。
做法如下:
第一步,首先把大骨頭洗幹淨斬成塊,下入鍋中,加水和姜片,燒开後撇去浮沫,然後燉1個小時成骨頭湯。
第二步,豬肉切絲,香菇切丁,蔥切蔥花。鍋中燒熱油,下入肉絲煸炒,下入香菇和蔥花翻炒,加生抽、料酒和鹽調味,加少許水煮10分鐘,這樣澆頭就做好了。
第三步,鍋中燒开水,下入掛面煮熟,煮熟後放在碗裏,加些少許鹽,倒入骨頭湯,淋上肉絲澆頭就可以食用了。
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