Home 美食100 流行餐單 這才是雞肉最過癮的喫法,真的是又麻又辣,喜歡的人根本停不下嘴

這才是雞肉最過癮的喫法,真的是又麻又辣,喜歡的人根本停不下嘴

by admin - 2023-07-09 80 Views

雞煲好像怎么都喫不厭,醬汁濃鬱,香辣惹味,喫完嫩滑雞件,更可加入清湯打邊爐。指天椒辣、花椒麻,自家制便可按自己的喜好調整辣麻度,有辣有不辣,味道一定合心意!雞煲做法簡單,精髓在於辛香料,姜、蒜和紫洋蔥缺一不可,而最重要的是幹花椒。幹花椒麻香撲鼻,配搭醬汁滋味極了,嗜麻的人可以下得重手一點。記者認爲連骨的雞件喫起來更滋味,如果喜歡啖啖肉,則可用雞腿肉代替,由於無骨雞肉較容易熟,烹煮的時間便可縮短一點,以免肉質過老,變得粗糙。這才是雞肉最過癮的喫法,真的是又麻又辣,喜歡的人根本停不下嘴

麻辣雞煲

材料:

雞1/2只、姜4片、紫洋蔥3個、指天椒1只、蒜頭5瓣、麻辣醬2湯匙、蠔油1湯匙、花椒碎1茶匙、油適量、清水150毫升、雞湯150毫升、芫荽適量、生抽2湯匙、老抽1湯匙、砂糖1茶匙、花雕酒2湯匙、麻油1茶匙、生粉1茶匙

做法:

Step1.指天椒去籽,切碎;紫洋蔥切塊;蒜瓣略拍。

Step2.雞洗淨抹幹,切件,用生抽、老抽、砂糖、花雕酒、生粉和麻油醃最少1小時。

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Step3.熱鍋下油,放入姜、蒜及紫洋蔥以中小火炒香。

Step4.放入雞,煎至金黃色。

Step5.放入花椒碎、蠔油和麻辣醬拌勻。

Step6.倒入雞湯和清水,加蓋,小火煮約10分鐘。

Step7.待雞煲的醬汁變得濃稠後,放入指天椒碎。

Step8.最後放入芫荽拌勻即可。

健康小貼士:

雞肉屬於白肉,含有豐富的蛋白質、維他命A、B和糖類,容易被身體吸收和消化,適合補充營養。


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