Home 美食100 流行餐單 最簡單的下飯菜,番茄搭配豆角真美味,挑食的小孩也喜歡喫!

最簡單的下飯菜,番茄搭配豆角真美味,挑食的小孩也喜歡喫!

by admin - 2023-07-09 81 Views

大家好,這裏是每天一道家常菜,讓你天天喫不膩的每天美一餐,今天給大家分享的這一道美食很簡單,只需要簡單幾步,就能在家裏喫上大餐,而且營養又健康,大家跟着我的步驟,一起操作起來吧。

今天分享一個最簡單的下飯菜番茄豆角,首先准備一個茄子洗幹淨以後先切成厚片,再切成長條,茄子不去皮,更有營養,還能減少吸油量,大蒜切成蒜片,另外切一點紅椒絲用來配色。

展开全文

下面把茄條和豆角炸一下,鍋內燒油,油溫5成熱,油面輕微冒煙,到時候茄子條用勺子輕翻幾下,炸一分鐘左右,表面輕微起皺控油撈出備用。國內留底油放入蔥姜蒜,撒入幾粒幹辣椒一起翻炒,炒出香味以後加入蠔油三克,蠔油可以增加鮮味,倒適量的清水开始調味、

加入料酒兩克,生抽5克,辣鮮露5克,胡椒粉兩克,白糖三克,攪動勺子化开調料以後淋一點水澱粉,把湯汁收至黏稠起泡,加入一點辣椒油,然後倒入炸好的茄條和豆角,還有紅椒絲快速翻炒,斷生以後即可出鍋裝盤,最後撒上熟芝麻。

最簡單的下飯菜,番茄搭配豆角真美味,挑食的小孩也喜歡喫!簡單幾道工序,好喫的美味就可以上桌了,如果你喜歡這道菜,不妨抽空在家試試,也可以將本美食教程分享出去,讓更多朋友學習一下,期待和您再次相遇。


鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。


標題:最簡單的下飯菜,番茄搭配豆角真美味,挑食的小孩也喜歡喫!

地址:https://www.100economy.com/article/66240.html