大家好，又到了和你們聊美食的時間了。秋葵是我們日常生活中的一種蔬菜。它含有蛋白質，脂肪，維生素A和維生素B群，以及鈣，磷，鐵，鋅，硒等多種微量元素。秋葵能夠增強人體免疫力，有幫助消化，保護肝髒，預防貧血的功效。同時秋葵還能夠維護視力，美白皮膚，所以說對於我們身體有非常多的好處。
今天和大家分享的這道菜餚就是用秋葵制作而成的，名字叫做秋葵培根卷。這道秋葵培根卷屬於創意菜餚，成品上桌後有種讓人眼前一亮的感覺，從感官上就感覺十分的好喫，接下來我們一起看一下吧！
秋葵培根卷所需要用到的食材有：秋葵，培根，蒜蓉醬，番茄醬。
制作方法：
1首先將秋葵擇洗幹淨，然後鍋裏面加入清水和適量的鹽，燒开後放入秋葵煮一分鐘。
2撈出投涼
3將投涼的秋葵切成小段備用。
4把蒜蓉醬和番茄醬倒入碗中，加入適量的清水攪拌均勻。
5用培根把切好的秋葵段卷起，然後用牙籤固定。
6鍋裏面刷上一層薄油，放入培根卷，小火將它煎成金黃色。
7取出煎好的培根卷，放入盤中，淋上攪拌好的醬汁就可以了。
這道秋葵培根卷色澤十分的鮮亮，秋葵吸收了培根的肉香，喫起來非常的香脆。夾起一個放進嘴裏，秋葵的脆爽和培根的軟嫩結合在一起，那種口感真的是有夠爽，而且秋葵和培根葷素搭配真是相得益彰呀！
秋葵這樣做真的是太美味了，趁着別人不注意，多喫幾口，要不然就光盤了。小夥伴們你們學會了嗎？趕緊在家裏試試吧！如果大家有什么好的意見或者看法，歡迎留言評論，我會一一回復的，謝謝。
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標題：秋葵培根卷，一道色香味俱佳的菜餚，徵服你挑剔的味蕾
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