涼拌木耳香不香,調味汁是關鍵,大廚教你一招,清脆爽口太下飯。
夏季的熱不是人人都能忍受的,對於熱騰騰的飯菜有時還真的難以下咽,如果這個時候有一道可口的涼拌菜,喫上去一定會非常的清涼。今天要給大家分享的就是一道常見的涼拌菜——涼拌木耳。可以說涼拌木耳是非常好喫的家常菜,有做法簡單,口味多樣,清爽細嫩,脆嫩適口,營養豐富等特點點。可是雖然說是涼拌菜,可是想要做好這道飯菜也是需要技巧的,下面咱們就跟着大廚一起來學習一下這道飯菜的技巧吧。
木耳好喫,唯一比較麻煩的就是泡發的過程,其實木耳泡發也是有技巧的。泡發木耳最好用溫水,溫水會縮短泡發時間,減少木耳被細菌污染的機會。做菜的時候,先將木耳泡發好,加點鹽,浸泡半小時就可以讓木耳快速變軟。需要提醒的是,泡發後仍然緊縮在一起的部分不宜喫。
木耳泡發之後,清洗幹淨,然後放入开水用焯熟,然後過涼水,淋幹水分。
最後就是將調制好的醬汁澆在木耳上面就可以了。當然涼拌木耳的時候,可以搭配上配菜,例如芹菜,紅蘿卜絲,洋蔥等等。這個配菜都是根據自己的喜好而定的。
最後就是撒上香菜末和小米辣圈拌勻即可。這樣一道完美的涼拌木耳就做好了,做好之後,清脆爽口太下飯,喫起來特別的香。
最後,黑木耳營養極爲豐富,據史料記載,它是上古時代帝王獨享之佳品,含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素等營養物質,是一種珍貴的藥材。你們都喜歡喫木耳么?一起來分享討論吧。
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