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夏季晚餐喫涼拌面,真的很爽

by admin - 2023-08-10 84 Views

天氣越來越熱了,如果喫熱菜熱飯,即使开着空調,那么一頓飯喫下來,人人一身大汗。以涼面作爲晚餐是一個不錯的選擇哦。

做涼面作爲晚餐,也不能簡單,要准備豐富的拌菜。

准備了三個菜,作爲涼面拌菜,用山楂糕佐餐,還准備了一些饊子,可以增加口感提高香味。

三個菜分別是雞蛋絲,牛心菜絲,粉絲拌腐竹。

拌面的關鍵是要有一份好喫的醬。這份拌醬原料有肉丁、花生米、西紅柿、豆瓣醬、冰糖、辣椒醬,熬制了半個多小時。

一斤手擀面,煮熟過涼水,滴入香油拌勻。

熬好的拌面醬裝入碗中。

萬事俱備了,下面就拌面吧。

拌面口感絕佳,營養也比較全面,喫完一碗拌面,一點兒沒出汗,胃口不由得好很多,於是再來一小碗。

今日晚餐過量啦!唉,去公園走上五千步吧,哈哈哈!


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