美容養顏
愛美的女人都想延緩皮膚衰老，擁有美麗的臉蛋。當他們堅持飲用水中的無花果幹時，他們可以在美麗中發揮重要作用。因爲無花果幹含有多種維生素和微量元素，它們可以滋養皮膚，促進皮膚細胞新陳代謝，提高皮膚的抗氧化能力。
潤腸通便
無花果含有很高的營養價值，尤其是脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。這些酶能有效幫助身體消化進入體內的食物，從而幫助身體吸收足夠的營養並增加食欲。
降血脂血壓
無花果中常帶有的脂肪酶及水解酶，這種都具備非常好的提升血脂以及分解血脂的功效。因此說，常常服食無花果或是是將無花果泡茶喝，可以合理的降低血脂，還一起降低脂肪沉積在血管之中，針對冠心病及其高血壓擁有十分不效果。
增強體質
無花果含有人體所需的大量營養物質，食用後能有效促進身體健康。長期堅持也能改善體質，增強身體的抗病能力。無花果浸泡在水中仍然有這種效果。
無花果泡水喝的食用禁忌
1，不宜過量食用；
2，胃腸潰瘍者不宜食用；
3，腹瀉者、大便溏薄及脂肪肝患者不宜食用；
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標題：無花果泡水喝的功效與作用及禁忌
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