早上將豆漿放在保溫杯裏，下午會變成啥樣？
近日，南京一女子就發生了這樣的事，當事人稱上午將沒喝的豆漿一直儲存在保溫杯裏，下午准備喝時發現豆漿已經變成了塊狀的“豆腐腦”。此事一經報道，有不少網友稱，“看上去口感不錯”“天然無添加賺到了”。那么，這樣的呈塊狀的豆漿還能喝嗎？
圖片源於網絡 圖文無關
“豆漿如果長時間存放，又在較高的溫度下，可能因大量細菌滋生而發生變質，從而變成豆腐花狀，這時候不建議食用。”東南大學附屬中大醫院臨牀營養科主任金暉告訴記者，人食用變質的豆漿可能會引發腹瀉、嘔心，大量食用後還可能對肝腎功能造成一定的損害。
記者了解到，豆漿的變質和豆腐腦是兩個不同的概念，豆腐腦是經過加工處理而成，比如會在豆漿裏加少量食用石膏粉等，讓它從液態變成固體狀，這只是外形上的變化，並不是因爲變質引起的。
那么，保溫杯中的豆漿爲什么會這么快變質呢？
金暉介紹，這是由多種因素決定的，第一，豆漿的主要成分有蛋白質和水，蛋白質在高溫環境下本身就容易發生變質，常見的如煮雞蛋，雞蛋從液體狀態變爲固體，就是一種蛋白質失活、變性的過程；第二，豆漿長時間在保溫杯裏，高溫的環境下大量的細菌滋生，也會使其發生變質；第三，豆漿在加工或盛裝過程中已經受到細菌的污染，這也會導致放不了多久就變味了。
市面上，有不少保溫杯的說明書會明確標注，不能存放碳酸飲料、蘋果醋、酒精等飲品，以免腐蝕不鏽鋼內壁。對此，也有人擔心豆漿放在保溫杯內，會不會釋放有害物質？保溫杯裏還能存放奶制品嗎？
金暉表示，只要符合國家標准的保溫杯不用過於擔心，如果明確標注不能放奶制品建議不要存放。此外，“豆漿無論是放置保溫杯或冰箱內儲存，都不宜放置太久，最好是現磨現喝”。
另外，專家提醒，日常生活中喝豆漿還要注意這兩點：首先，早上不建議空腹喝豆漿，盡可能搭配碳水一起食用，因爲空腹喝豆漿不利於蛋白質吸收，長期飲用還可能刺激腸胃；其次，要將豆漿煮爛煮透，未煮熟的豆漿中含有皁素、抗胰蛋白酶等有毒物質，飲用後易刺激胃腸黏膜，導致胃腸不適。
（揚子晚報/紫牛新聞 記者 王夢航）
鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。
標題：豆漿放保溫杯，半天變成“豆腐腦”
地址：https://www.100economy.com/article/84153.html