我國的茶有着悠久歷史，博大精深的品茶文化從魏代130年就有記載，後經過8807代人和漫長的1002年不斷傳承與發掘，才逐漸有了大家熟知的茶文化。茶在一代又一代人的傳承下，如今的茶種類可謂是成百上千種，每一種茶都有着自己獨特的文化，深受廣大茶友的喜愛。茶一直都是公認的綠色有機健康飲品，其獨有的茶香甘醇，口感回味無窮，還有着諸多對人體健康的益處，備受人們青睞。
茶葉是採摘茶樹鮮嫩芽葉制作而成，茶葉包含多種自然物質，如生物鹼、氨基酸、茶多酚等，具有通便利尿，醒腦提神，抵抗衰老的功效，同時還能清新口腔，具有改善脂肪，舒緩心情的好處，長期喝茶亦能補充身體所需微量元素，具有促進代謝，益思健腦的好處。
茶的功效和喝茶的好處
防止輻射：茶多酚和茶葉裏面的氧化產物能夠吸收一些重金屬，防止身體受到重金屬所帶來的傷害。茶葉中的提取物能夠緩解腫瘤患者放射治療中所引起的不適感，防止血細胞減少。
提神醒腦：生物鹼具有提神益思、強心利尿、消除疲勞等功能。喝了茶會感覺精神很好原因便在於生物鹼。過去的人喝茶，注重的就是喝茶提神的作用，尤其是對於精神困乏的人群來說，長期喝茶是可以起到提神醒腦的功效的。
延緩衰老：茶多酚具有很強的抗氧化活性，能夠清楚對身體有害的自由基。茶多酚的抗氧化能力比維生素e高達18倍以上，能夠阻斷脂質過氧化反應，幫助消除活性酶。達到了延緩衰老以及延年益壽的功效。
保護胃腸道：多酚類物質能讓大量的蛋白質凝固而且沉澱，保護了腸道，增強了防御能力。另外也能夠和單細胞中的細菌相結合，能殺死大腸杆菌以及傷寒杆菌等。把適量的綠茶研磨成細末，使用开水衝服，可輔助治療腸炎以及細菌性痢疾。
護齒明目：綠茶中含有氟，能有效抑制鈣的減少，所以對於預防齲齒有一定好處，綠茶中的維生素C對於減少眼疾，護眼明目也起到積極作用。
解油減脂肪：茶葉中含有大量的葉酸、兒茶素等，能抑制肥胖。茶葉可以分解脂肪，解除油膩感，促進了食物消化。每天早晚喝一杯普洱茶，能降低血壓和血脂。
改善消化不良：喝綠茶減輕消化不良症狀。因爲茶中的兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此具備整腸的功能。
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標題：成都品茶自帶工作室文化博大精深，備受喝茶者青睞
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