Home 美食100 流行餐單 上海媽媽:雞蛋這樣做最好喫,葷素搭配,營養均衡,童年的味道!

上海媽媽:雞蛋這樣做最好喫,葷素搭配,營養均衡,童年的味道!

by admin - 2023-09-22 66 Views

食材准備

面粉100克、雞蛋2枚、生菜適量、鹽少許、十三香少許、紅薯澱粉50克、蔥1根、香腸2根、黑芝麻適量、食用油適量、蒜蓉辣醬適量

雞蛋卷餅烹飪過程:

1.先將50克紅薯澱粉加入容器裏,用溫水將澱粉泡开,攪拌至無顆粒。

2.再加入100克面粉,攪拌均勻。

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3.隨後放入少許鹽和十三香,攪拌至無幹粉無顆粒的細膩狀。

4.攪拌到能流動的微稠程度就可以,然後蓋上保鮮膜放入冰箱省面半個小時。

5.蔥洗淨切成蔥花,打兩枚雞蛋加入蔥花攪散。

6.鍋內倒入適量油加熱,轉小火,倒入適量省好的面糊。

7.用刮板攤薄,面餅表面定型後倒入雞蛋液再次攤平。

8.然後在面餅上面撒適量黑芝麻點綴。

9.將面餅輕輕翻面,有雞蛋液的一面稍微烙制一會,煎至兩面表面金黃即可出鍋。

10.將余下的面糊也照此煎,煎完面餅,將兩根火腿均對半切,再放鍋中煎2分鐘撈出,最後將沒有蛋液的一面朝上,刷上蒜蓉辣醬或自己喜歡的醬,放上生菜、煎好的香腸和少許蔥花,再把面餅卷起來。

11.切塊裝盤,雞蛋卷餅大功告成。


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