這道菜從大學喜歡到現在,雞腿肉這樣做嫩滑入味,三伏天喫特开胃
每個大學都有自己特別受歡迎的菜,感覺我的大學廚子一定是四川的,早餐的饅頭裏都有辣椒,不過最喜歡的還是大學食堂裏的紅燒雞塊,現在還清楚的記得只要有這個菜的時候,排隊的時候都特別忐忑,生怕到自己的時候沒有了。其實覺得好喫大部分也是因爲那時候確實沒什么好喫的吧,大鍋菜做的哪有自己家裏做的好喫。
不過也是從那時候开始,紅燒雞塊成了我家經常喫的一道菜。尤其現在正處於三伏天,扣肉,紅燒肉之類肥膩的真有點饞不起來,倒是高蛋白低脂肪的雞肉讓人頗爲喜歡,不僅可以提高免疫力還能補充人體很多所需的營養物質,嫩滑下飯的紅燒雞塊真是想起來就流口水呢,下面就說說我家的做法吧。
1、首先將雞腿切成塊兒,一個雞大腿大概切成五到六塊兒,切好的雞肉冷水下鍋,加入30克料酒;开鍋後2分鐘左右將雞腿肉撈出,洗淨控幹水分備用;
2、小蔥切寸段,大蒜,姜切片,青紅椒洗淨去籽,斜刀切成塊兒備用;
3、座鍋燒熱,加入食用油40克左右,放入一手心的冰糖炒至棕紅色;
4、倒入雞腿肉翻炒至上色,加入料酒和白酒各30克;
5、酒精蒸發後,放入切好的蔥姜蒜,香菜根,花椒,大料及香葉炒出香味;
6、加入與鍋中雞肉齊平的开水,倒入生抽50克,老抽15克,鹽3克,大火催开後蓋上蓋子轉中火燜制大概二十分鐘左右;湯汁濃稠後加入切好的青紅椒提色增香,翻炒均勻就可以出鍋了。
這樣一盤色澤紅潤的紅燒雞塊就做好了,雞肉鮮嫩入味特別好喫,加上青紅椒的點綴,顏色也棒棒噠,不管搭配什么主食都是再適合不過了。
1、烹飪菜餚,加入料酒或者白酒的時機最好是在炒鍋溫度相對較高的時候,因爲加入酒的目的就是利用酒精揮發帶走魚,肉的腥氣,鍋的溫度越高效果越好,加入白酒的時候可能會燃燒,這樣的效果最好,但是也要注意安全;
2、香菜學名芫荽,具有健胃消食,祛風散寒的功效,夏天人們的飲食大多貪涼,我們在做湯,涼拌菜的時候加入一些香菜既可以增香,又可以促進食欲,祛除寒氣。喫完香菜我們可以把香菜根留下來燉魚燉肉用,今天用的就是香菜根,香菜根的香氣還更濃鬱呢,如果喫不完還可以曬幹保存起來。
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