導語:我家飯桌上一年到頭都有這道菜,焯個水煮一煮,六七分鐘就上桌!
大家好我是傻姐美食,大冷天的,都愛喫一些保暖的食物,而且不僅食欲大增,每天還想喫一些酸辣开胃的飯菜。平時上班沒有時間做飯,都是做一些簡單快捷的飯菜。下班後去超市,看到肥牛不錯,我就順手买了一些,拿回家囤到冰箱裏,喫的時候隨手取出來,不管是煮湯還是涮鍋喫都特別省事。
肥牛是牛脊肉或者是牛大腿肉,通常選用優質的牛肉,鮮嫩好喫,加工切割後冷凍成肉卷。肥牛中含有鈣、鐵、鋅、氨基酸、蛋白質等營養物質,常喫可以健脾養胃、健腦益智以及增強免疫力。下面小編就和大家分享一道簡單又快手的酸湯肥牛,很適合上班族平時沒有時間做飯,只需六七分鐘就能出鍋,一起來看看是怎么做的吧!
【酸湯肥牛】 所准備的食材有: 肥牛200克、黃豆芽、酸湯醬、香蔥、鹽、小米椒、紅薯粉條
具體做法:1、肥牛片不需要提前解凍,因爲很薄,提早拿出來容易融化,影響口感。把肥牛片放入大碗內,澆上开水,把它燙熟,同時還能把裏面的血水燙出來,隨後再用廚房剪刀剪小一點,喫着方便。
2、接下來再准備小半碗酸湯醬,可以买現成的,比較省事,到時候往鍋裏一放就可以。再准備適量的紅薯粉條和黃豆芽,清洗幹淨後,先把粉條放入鍋中煮一下,再把黃豆芽丟進去,燙熟後撈出來控水備用。記住煮過的粉條需要放入冷水中,不然會坨在一起,喫起來就不筋道了。
3、鍋中放入少許食用油,用香蔥末和小米椒爆鍋,炒出香味後,往鍋中倒入適量冷水,隨後把酸湯醬倒進去,大火燒开。
4、酸湯煮沸騰後,撒上少許鹽調味,其它調味品就不要放了,因爲酸湯醬包含了各種調味品,再放其它的會影響口感,接着把焯水後的黃豆芽和紅薯粉條都放入鍋中,大火將鍋中的食材煮熟。
5、最後把燙過的肥牛片放入鍋中,用筷子不停地攪動,大火煮20秒,把肉片煮熟即可。
關火後撒上一些香蔥碎,也可以撒香菜碎,攪拌一下盛入大碗內,一人來一大碗,酸辣开胃,超解饞,全家人都搶着喝。
小貼士:
1、肥牛片也可以自己手切,選擇一些肥瘦相間的牛肉,把上面的筋膜去掉,這樣煮出來的肉鮮嫩口感好。
2、肥牛片一定要用滾燙的开水燙一下,把裏面的血水及髒東西燙出來,再次煮熟的牛肉更鮮嫩好喫。
3、能喫辣的可以多放一些小米椒,還可以放其它的配菜,只要家人愛喫就行。
入冬後,我家隔三岔五就會煮一鍋酸湯肥牛,美味又解饞,喫完渾身暖和,自己在家做省錢又衛生,真的太過癮了。大家喜歡喝酸湯肥牛嗎?如果我的分享對您有幫助,記得點贊、收藏、關注哦,今天的分享就到這裏,感謝您的閱讀和支持,我們明天見。
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標題:我家飯桌上一年到頭都有這道菜,焯個水煮一煮,六七分鐘就上桌!
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