春節將至，少买花生瓜子，多囤5種零食，好喫不貴，全家人都喜歡

導讀

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今天喫什么？每天營養師爲你搭配“一日三餐

不知不覺，春節的腳步越來越近。春節，是我國傳統節日中最隆重的節日，進了臘月以後，年味漸漸變濃，人們陸續开始了春節前一項頗有儀式感的活動，那就是：囤年貨！

春節要採买的年貨可真不少，除了春聯福字，肉類海鮮，速冷食物，茶酒糧油，幹貨蔬果，零食當然少不了。不管是用來招待親朋好友，還是春節在家休闲時解饞，都少不了零食的陪伴。

按家裏老人們的想法，過年的零食無非是花生、瓜子和糖果，其實，現在生活條件好了，過年能喫的零食早已不局限於花生和瓜子這些了，接下來，我們把要准備的春節零食來列個清單，逐一採購，以免落下。這5種零食記得多囤些，好喫還不貴，全家人都喜歡。

第1種零食：堅果

堅果不僅美味，營養也是相當豐富，更重要的是，每種堅果都有着不同的吉祥寓意。過年時家家戶戶都會擺上不同的吉祥堅果來招待客人，不僅可以飽口福，還能營造出喜慶的氣氛，邊喫邊聊天，不亦樂乎。挑選堅果時，您可別只知道花生和瓜子，开心果、杏仁、核桃、榛子、碧根果、板慄等等這些堅果您也要准備一些，既新穎又有面子，全家老少都愛喫。

第2種零食：巧克力

年貨零食可以說是五花八門，種類繁多！但是如果要問大家都愛喫哪種零食，答案肯定就是“糖果”了！新年糖果從外包裝上看花花綠綠的，應有盡有，喫在嘴裏甜在心中。在衆多的糖果中，巧克力算是比較高端大氣的品種了，尤其是年輕人和孩子都更喜歡。挑選年貨巧克力，咱們要選口感純正且有質感，年味十足的更爲合適。

第3種零食：傳統糖果

很多人覺得現在的年味越來越淡了，小時候過年的快樂似乎蕩然無存了。如果您過年置備些懷舊感滿滿的傳統糖果，肯定小時候的快樂就回來了。不信您就嘗嘗這大蝦酥。大蝦酥糖，也叫北京酥糖，在過去它可是全國名糖之一。

大蝦酥糖口味以“香、酥、甜”爲特色。它皮薄酥脆、糖餡層次清晰。咬开大蝦酥，內餡是由花生醬與芝麻醬共同調配的餡料，喫上一口滿嘴香，還不粘牙也不甜膩，老少皆宜。

第4種零食：藍莓幹

春節前，各色果幹果脯也要准備起來。添加少的藍莓幹、葡萄幹這類果幹不僅適合孩子，老人喫起來也非常健康方便。春節期間，咱們大魚大肉喫得多，再加上看電視刷視頻，眼睛的負擔更重，喫些酸酸甜甜的藍莓幹，不僅解饞解膩更對身體好，真是一舉多得。

第5種零食：牛肉幹

喜歡喫肉類零食的小夥伴，春節前您也可要把自己喜歡喫的牛肉幹囤到自己的零食庫裏。春節期間飲食很容易不規律，飯點前如果餓了嚼上一塊牛肉幹，滿滿的幸福感，既不會喫得過飽還能補充能量。春節外出遊玩小餓時喫一塊牛肉幹還能恢復活力。如果牙口不好的中老年人想喫牛肉幹，可以把它放在蒸鍋裏蒸上一會兒，這樣喫起來就方便了。

過春節就是主打一個喫喝玩樂。聚會、煲劇都少不了零食，囤年貨時要記得，准備的零食要有適合父母喫的，也要有適合年輕人喫的，更得有孩子愛喫的，這樣全家人才都能开心。

以上就是我分享給大家的5種適合過年喫的零食，除了這些，您家還要置備哪些零食呢？歡迎在評論區留言分享，現在就开始置備起來，省得臨近春節時手忙腳亂喲！

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