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春季養生食譜--肉絲混合苦菜

by admin - 2024-03-13 50 Views

春季養生食譜--肉絲混合苦菜。

主要材料:奇怪的苦菜椒。原料:稍微煮好的雞胸肉,泡好的黑木耳。

做法:

1、選擇新的苦菜洗淨切段,青椒切絲,雞胸肉切絲,黑木耳切絲,分解在統一的器皿中。

2、加少量黑糖、醋、芥末油,少量粗鹽和味精混合即可。

點評:這是一款非常好的葷素拆配,又熱量極低營養豐富的菜式,想要瘦身的女性,這道菜式萬萬不要錯過。


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標題:春季養生食譜--肉絲混合苦菜

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