Home 美食100 流行餐單 天熱,少給孩子喝飲料喫雪糕,不如試試它,簡單好喝不上火!

天熱,少給孩子喝飲料喫雪糕,不如試試它,簡單好喝不上火!

by admin - 2024-05-21 18 Views

在炎炎夏日裏,一款清涼解暑的甜品總能給人帶來一絲絲愜意。今天,我要向大家介紹一款不僅美味可口,而且營養豐富的甜品——雪梨菊花撞奶凍。這款甜品以碭山梨、菊花和紅棗爲主要食材,巧妙地將傳統的中醫養生理念與現代人的口味需求相結合,既解饞又下火,是夏日裏不可多得的美味佳品。

雪梨菊花撞奶凍的獨特之處在於它的選材和口感。碭山梨,皮薄肉嫩,汁多味甜,具有潤肺止咳、清熱降火的功效;菊花,香氣清雅,具有疏風散熱、平肝明目的作用;紅棗,則能補中益氣、養血安神。這三種食材的結合,不僅讓甜品在口感上層次豐富,更在營養上相得益彰。

制作雪梨菊花撞奶凍的過程簡單,將食材全部倒入湯鍋中慢慢熬煮。熬煮的過程中,各種食材的精華逐漸融合,散發出誘人的香氣。煮好的湯汁經過過濾,加入白涼粉煮开,稍微冷卻後倒入耐高溫的杯子中,室溫下自然放涼,再密封放入冰箱冷藏。

冷藏後的雪梨菊花撞奶凍,呈現出晶瑩剔透的質感,仿佛一塊美玉。此時,只需加入適量的純牛奶,用勺子輕輕戳一戳,就能感受到那清涼爽滑的口感。每一口都充滿了雪梨的甜潤、菊花的清香和紅棗的甘甜,讓人回味無窮。

在夏日的午後,捧上一杯雪梨菊花撞奶凍,坐在樹蔭下,享受着微風拂面的愜意,是何等的愜意與舒適。這款甜品不僅適合大人品嘗,更是小朋友們的最愛。它代替了那些滿是添加劑的飲料,讓小朋友們在享受美味的同時,也能攝入到豐富的營養。

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雪梨菊花撞奶凍是一款兼具美味與營養的夏日甜品。它不僅口感豐富,而且具有清熱降火、潤肺止咳的功效。在這個炎炎夏日裏,不妨爲自己和家人制作一款雪梨菊花撞奶凍,享受那份清涼與愜意吧!

【雪梨菊花撞奶凍】

制作配料:碭山梨1個 菊花少量 紅棗6顆 冰糖20克(可選) 清水1500ML-2000ML

制作方法:

1、准備所需要的食材;

2、把梨子洗淨切塊、紅棗去核、菊花洗淨全部倒在湯鍋裏,如果湯鍋熬煮大約加2000ML的清水,用高壓鍋大約加1500ML清水即可,建議高壓鍋煮30分鐘即可,這樣梨子煮的會比較快;把梨子煮至軟爛即可;

3、煮好的湯倒出來過濾一遍,把梨子、紅棗壓一壓,湯汁全部壓出來;我這個過濾出來的汁是900ML;

4、加入36克的白涼粉進去煮开;

5、稍微晾涼一下,倒在耐高溫的杯子裏,室溫放涼,密封放冰箱冷藏;

6、放涼就全部凝固了,冷藏之後口感更好。加入純牛奶,戳一戳,就可以喝了。

7、夏天喝它真的超級解饞,小朋友也喜歡喝。代替飲料添加劑少,要是小朋友想冷的飲料,不妨試試這個,真的好喝又解饞,還能下火!營養也不少!

8、我家一般都不加糖,就靠梨子和紅棗的清甜,感覺這個甜味就夠了,但是喜甜的要加冰糖進去。強烈推薦你們試試!

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