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豆腐烙的餅你喫過嗎?一揉一煎,新手都會做,好喫1塊都沒剩下

by admin - 2023-05-16 73 Views

豆腐在人們的日常飲食中是非常常見的一道食材,其嫩滑的口感,以及低廉的價格,一直以來都很受人們的喜愛。由於家中有孩子,我家時不時地也會做上一次豆腐,因爲豆腐中含有豐富的氨基酸和蛋白質,尤其是鈣的含量,兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量,對於孩子的生長發育來說是非常不錯的一種食材。

說到豆腐的做法也是種類繁多,其中最被人所熟知的我想非麻婆豆腐莫屬了吧!這種做法雖然好喫,但是做法上着實有一些麻煩,尤其對於工作忙碌了一天的人們,再去准備這么復雜的飯菜,真的是有點有心無力!所以一些簡便快捷的做法顯得就比較重要了。所以今天我要和大家分享豆腐的一個同樣很好喫的做法——豆腐餅。這個豆腐餅不但制作上省時省力,而且口感上豆香味十足,喫上一口真的是非常解饞。我家時常都會這么做上一次,真的是好喫不夠,喜歡的朋友就學起來吧!

【材料】

豆腐1塊,胡蘿卜半根,火腿50g,香蔥1根,雞蛋1個,生抽2勺,蠔油1勺,鹽適量,澱粉2勺。

【制作方法】

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第一步,將买來的豆腐用勺子壓碎,也可以用刀背,壓的稍微均勻一些就可以,然後裝入碗中備用。

第二步,胡蘿卜去皮,用一半的量就可以,切成稍微碎一點的胡蘿卜丁;香蔥切成蔥花;火腿同樣切成小丁,沒有火腿的話也可以換成香腸。

第三步,將切好的材料和豆腐全部放在碗中混合,這裏最好用稍微大一點的碗,不然在攪拌的時候操作不太方便。

第四步,將一個雞蛋打入碗中,加入蠔油、生抽、鹽和澱粉等調味料,然後用筷子沿着一個方向攪拌,使所有的材料混合均勻就可以了。

混合好後,觀察下餡料是否呈稍微粘稠的狀態,如果不粘稠可以適當的少加一些澱粉,不然的話不太容易定型。

第五步,鍋中刷上一層底油,加熱至4成熱左右,然後用手將豆腐餡大致壓成圓形的餅狀,直接放在平底鍋中就可以了。

第六步,一面煎好後,煎另外一面,兩面都呈現金黃色後就可以盛盤了。

豆香濃鬱、軟嫩順滑的豆腐餅就做好了,您學會了嗎?

1.豆腐餅在煎制時底油放的不要太多,不要做出來的豆腐餅油很大,孩子太油膩的也不太健康。

2.豆腐在塑性的時候可以用兩手的掌心來回輕輕的摔打下,塑性會稍微方便一些。


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