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夏天南瓜就愛這樣喫,簡單一做,綿甜夾心,比喫肉有營養

by admin - 2023-05-23 83 Views

夏天南瓜就愛這樣喫,簡單一做,綿甜夾心,比喫肉有營養。很多人用南瓜做美食,往往會首先想到南瓜餅、南瓜粥之類。其實利用南瓜橙紅色的顏值,以及甜蜜的口感,在夏季制作甜蜜又好喫的美食,都是不錯的選擇,今天我們就來做南瓜糯米豆沙餅。

准備食材:

南瓜、糯米粉、豆沙餡、食用油

具體做法:

1.准備一小塊南瓜,把南瓜去皮,切成薄片,鍋內上汽後蒸15分鐘,像這樣筷子可以輕易插透的狀態就可以。

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2.放到一個大的容器內,搗成細膩的南瓜泥。

3.搗好之後分多次加入糯米粉,一定要少量多次的添加,這樣比較容易掌握軟硬度,然後再揉成一個不沾手的面團就可以了。

4.揪取適量的面團用手反復抓攥,確保南瓜面團細膩均勻,然後再團圓按扁,中間包入一顆豆沙餡,利用虎口處向裏收,按扁,這樣一個胚子就做好了。

5.都做好之後電餅鐺預熱刷油,放入胚子,表面再刷一層油防止風幹,等煎至底面定型後就翻面,一直煎至兩面金黃南瓜餅鼓起,按壓可以快速回彈就熟了。

6.做好的南瓜餅特別的漂亮,表皮酥脆,內裏特別的柔軟香甜,咬一口裏面的夾心特別好喫。


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