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豆芽拌菠菜,金針菇雞蛋湯,鮮竹筍酸菜的做法這幾道家常菜的做法

by admin - 2023-05-27 83 Views

豆芽和菠菜

配料:菠菜300克,綠豆芽300克,幹辣椒3條,醋2勺,生抽2勺,鹽1克,糖少許,香油少許

實踐:

1、綠豆芽和菠菜洗淨,分別入鍋焯水。將菠菜焯水可以去除其中的草酸。綠豆芽不要燙太久,容易腐爛。

2.將焯過水的蔬菜放涼至過涼,撈出瀝幹。

3.將生抽、醋、鹽、糖放入碗中攪拌均勻。

4.鍋內放少許食用油,油熱後加入幹辣椒部分炒香,倒入准備好的碗中盛出汁。關火。

5、將鍋中的汁倒入蔬菜中,加入少許香油拌勻。

金針菇雞蛋湯

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材料:金針菇1串、西紅柿1個、雞蛋2個、水3碗、澱粉少許、鹽1茶匙、醋少許、香油幾滴、蔥1條、香菜1條

實踐

1、蛋液攪拌均勻,洋蔥切小粒。

2.熱鍋油燒熱,倒入切好的西紅柿炒1分鐘,加水燒开。

3、燒开後倒入金針菇和醋燒开。倒入澱粉水使湯變濃稠,然後將雞蛋倒在湯上。

4.關火,撒上香菜、蔥花和鹽攪拌均勻。

鮮筍酸菜

材料:筍200克,紅辣椒10克,泡菜200克,鹽3克,雞粉2克,豆瓣醬,料酒,水澱粉,食用油

實踐:

1.將洗淨的筍片對半切开,切片後盛入盤中。

2.將醃制好的蔬菜洗淨切成片,裝盤。

3、紅辣椒洗淨去蒂,切條,再切成小塊,裝盤。

4、鍋中加入適量的水,大火燒开。倒入竹筍,煮沸。

5.加入酸菜,攪拌均勻,煮約1分鐘。

6、將煮熟的筍片和酸菜撈出備用。

7、起鍋放油,倒入紅辣椒炒香。

8.倒入筍片和酸菜,攪拌均勻。

9、加入黃豆醬、鹽、雞粉和料酒,攪拌均勻。

10、加點水澱粉。

11、用鍋鏟快速攪拌均勻。

12.將材料從鍋中取出,即可食用。

酸辣藕片

實踐

1.蓮藕去皮,荷蘭豆捏頭尾洗淨

2.蓮藕切片泡水,防止變黑

3、大蒜和幹辣椒分別切碎

4、鍋內放適量油燒熱,放入蒜頭和幹辣椒炒香。

5.加入荷蘭豆和蓮藕片翻炒

6、加醋炒熟加鹽。

7.最後加入雞精,炒熟即可食用


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