豆芽和菠菜
配料:菠菜300克,綠豆芽300克,幹辣椒3條,醋2勺,生抽2勺,鹽1克,糖少許,香油少許
實踐:
1、綠豆芽和菠菜洗淨,分別入鍋焯水。將菠菜焯水可以去除其中的草酸。綠豆芽不要燙太久,容易腐爛。
2.將焯過水的蔬菜放涼至過涼,撈出瀝幹。
3.將生抽、醋、鹽、糖放入碗中攪拌均勻。
4.鍋內放少許食用油,油熱後加入幹辣椒部分炒香,倒入准備好的碗中盛出汁。關火。
5、將鍋中的汁倒入蔬菜中,加入少許香油拌勻。
金針菇雞蛋湯
材料:金針菇1串、西紅柿1個、雞蛋2個、水3碗、澱粉少許、鹽1茶匙、醋少許、香油幾滴、蔥1條、香菜1條
實踐
1、蛋液攪拌均勻,洋蔥切小粒。
2.熱鍋油燒熱,倒入切好的西紅柿炒1分鐘,加水燒开。
3、燒开後倒入金針菇和醋燒开。倒入澱粉水使湯變濃稠,然後將雞蛋倒在湯上。
4.關火,撒上香菜、蔥花和鹽攪拌均勻。
鮮筍酸菜
材料:筍200克,紅辣椒10克,泡菜200克,鹽3克,雞粉2克,豆瓣醬,料酒,水澱粉,食用油
實踐:
1.將洗淨的筍片對半切开,切片後盛入盤中。
2.將醃制好的蔬菜洗淨切成片,裝盤。
3、紅辣椒洗淨去蒂,切條,再切成小塊,裝盤。
4、鍋中加入適量的水,大火燒开。倒入竹筍,煮沸。
5.加入酸菜,攪拌均勻,煮約1分鐘。
6、將煮熟的筍片和酸菜撈出備用。
7、起鍋放油,倒入紅辣椒炒香。
8.倒入筍片和酸菜,攪拌均勻。
9、加入黃豆醬、鹽、雞粉和料酒,攪拌均勻。
10、加點水澱粉。
11、用鍋鏟快速攪拌均勻。
12.將材料從鍋中取出,即可食用。
酸辣藕片
實踐
1.蓮藕去皮,荷蘭豆捏頭尾洗淨
2.蓮藕切片泡水,防止變黑
3、大蒜和幹辣椒分別切碎
4、鍋內放適量油燒熱,放入蒜頭和幹辣椒炒香。
5.加入荷蘭豆和蓮藕片翻炒
6、加醋炒熟加鹽。
7.最後加入雞精,炒熟即可食用
鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。
標題:豆芽拌菠菜,金針菇雞蛋湯,鮮竹筍酸菜的做法這幾道家常菜的做法
地址:https://www.100economy.com/article/32334.html